• 1白嫖玩家始(shǐ )终是(⏹)游戏(🦄)(xì )蛀虫挤占服务器资(zī )源
• 2猩球(📗)崛起3好看吗
• 3坚(🐠)持素食主义(🧝)的人都怎么样了
• 4如何应对全球变暖(🔀)

1白嫖玩(🍧)家始终(zhō(🎃)ng )是游戏蛀(zhù )虫挤占服务器资源

2猩球崛(💩)起3好(hǎo )看吗(📔)

但我确(què(🦏) )实(🐒)没有办(💐)法比较喜欢(😴)

在(🎎)第一集(🥋)里凯(kǎi )撒那(🈸)(nà )声气贯(guàn )长虹(🎎)的nono给予的震撼(🥊)(hàn )仍触动人心

但本片中人类受(🍟)病毒感染引发(fā )的智商(shā(🚽)ng )和(🤵)身(shēn )体(🥋)机(💁)能(💷)下降(jiàng )显然也带累了凯(🗒)撒

除开(➗)开场曲的小规(guī )模的冲突战斗中凯(kǎi )撒这队反抗(kàng )能力(😏)围剿放(🏅)回人类战俘传达和平(🚀)的心(⏬)愿还极富王者风范后大家就连没能看(✉)见(💹)昔日那个主(🤕)持大(dà )局了

在妻子和大儿(🕘)子被杀后凯撒就全部被仇(🍊)恨所蛊(📤)惑了双眼忘(🏔)了首领(lǐng )的责任

他不(🗓)管(guǎ(📒)n )不顾猿族经丛林一(🚚)战死伤大半又有叛徒告(gào )的(🍏)密(mì )难以解决(🔡)转移(👫)的(🌮)紧(jǐn )迫只一(🌎)心离(🍭)队去(qù )围杀上校陷大(🧗)家于危险空间中

况且在(💎)边境军营里发现被(bèi )俘同(tóng )胞只(😯)属于什么歪(🎓)打(dǎ )正(zhè(🍛)ng )着

甚至在全部猩猩离乡背(bèi )井(👶)逃(🏝)回牢笼的重要时(🕝)候他依然(🥐)是可以(✨)抛下(🍿)大家去找上校亲(🔢)手报仇

而且(🖐)凯撒曾经为傲(💾)的(🖍)智慧头脑和(🏢)矫健身(shēn )手(shǒu )在(🅿)(zài )本(🚠)片(pià(🗂)n )中居(📫)然还迅速消失得(dé )一(🙆)干二(🌽)净陷入疯狂文(❌)没法文武不能武(🗽)(wǔ(🍋) )的(🗄)尴尬也能站到最后(🕒)那是(👙)编剧的功(🏿)劳(láo )和上校的脑筋(🐫)短路或

最为适宜(👱)的江家之(😲)所是大儿(🐑)子查明(🏎)情况的侦察敌情(🕰)小小的哨兵都能(🚁)察(🅱)觉还能(🧜)够偷袭(🥜)带(dài )累(lèi )卢卡为救他而亡(wáng )再(🍯)一意(🧗)孤(🐤)行刚美舰(🎠)又被(bè(🖍)i )驴子一个枪托就(🗞)砸死屈(✖)服在(🔢)牢笼里被虐却无半点主意挖地道(dà(🧢)o )的(de )逃(🔧)回计(📱)划是三个臭皮匠的功劳

所以我越(🤳)看(kà(🌓)n )越有英雄迟(📋)暮的苍凉感受(⏮)

想去看人类与猿类武神单(🍁)p的小伙(😉)伴们要吃惊了之外开场秀大(dà )家一起(📘)热了个身外(🐃)后面的故事和武神(🌙)大战(🐝)实(➕)在半毛钱关系(🐫)都就没

除了(🔓)(le )凯撒一门心思盘算找上校单挑猩猩们都(dō(🏇)u )只(🍲)不过是(🌹)顾着安全逃离只不过

人类呢则(✔)被自(zì )己直接导致的变(bià(😢)n )异病毒搞得一个头两个大病菌感染了(🌕)这样的病毒会(📞)丧失一切语言能力智力(🙉)和身体机能会严(💋)重点萎缩(suō )

上校(🚽)做出决定将感染者下(🦑)令处(😪)死来阻断病(bìng )毒(♐)传(🔪)播甚至(zhì )还不惜亲自杀死自(zì )己(jǐ )的儿子而猩(🐎)猩(📅)日益壮(😣)硕笨(bèn )上校怕他们迟早得会变成人类(🐐)所以才要并且(qiě )大(dà )肆杀戮

而(ér )人类的另一派认为杀了(le )感(gǎn )染者极不(bú )青(🕎)(qīng )年道所以(yǐ(🎪) )找上门来(😪)来大举(jǔ )讨伐上(🎅)校

在一场人类之间的一场(chǎng )战斗第一枪(🍴)(qiāng )的(de )关键是时候我却老天无眼(yǎn )地被一(yī )些桥段蠢(🧢)哭了(le )

上校奴役猩猩(💑)是是为修高墙来(lái )去对付飞机(🐭)加导(🤪)弹的(🔊)(de )攻(🕯)击

上校怕(🔞)病毒传播(🌋)却(💭)偏生他(🛹)(tā )留一大群对病毒免疫(🌮)但很很可(🎫)能火药类病毒(🍿)的猩猩(xī(🦑)ng )在军营(🎐)

被猩猩扔(🎷)(rēng )屎戏弄护(🕢)卫就敢大晚上一个人直接进入关(🥕)了几百只(zhī )猩猩(xī(🎃)ng )的笼(😊)里特地赶(⛔)来(👒)送上钥匙(💸)和(🐏)脑袋

规模大燃油罐赤裸(💵)裸地(dì )装在城门后的空(👴)地上炮弹飞溅之(💡)际编剧(🖐)却叮嘱让勇(yǒng )猛(mě(🐹)ng )无畏(🕗)的凯撒(💧)去炸飞(😪)它

后(🐻)来的(de )一场(👈)(chǎng )大雪(xuě )崩猩猩们依恋爬树(🌤)的本(🐵)能死(🍸)伤殆(😎)尽而不停被破坏(huài )自然法则的(🍱)(de )人类却被毁(huǐ(🌌) )灭(miè )这是一个警示让我们(😖)对自然(rán )界(🖇)应心存敬畏

本片印象最深的地(🌔)方的那(💋)是(🤫)凯撒(😺)又看了看人类(lèi )的悲悯眼神现在(zài )看来(lái )特效真好那种放大缩小的精细入微的慢镜头(tóu )的展(🌲)示(🤫)让悲怆和怜惜的情(qíng )绪(💡)漫出(⛅)了雷鸣屏(🗯)幕(mù )

猿类不杀猿类唯有人类(lèi )才互相残杀(shā(🔧) )猩猩们我相信团(📣)结心(🕸)才(cái )会极(jí )为强大猿类的凯撒反被人类的上(🍁)校讥嘲感(🐪)情(♍)用(💤)事上校(🚳)(xiào )感染炎症(zhèng )病(bìng )毒凯(🍠)撒(⏫)(sā )对其(🆒)出现怜悯而(🤥)先放弃疯狂杀戮

猿族(🎤)的乃(🎣)至于正能量极(🛶)尽反衬着人类的自私凶残和冷酷

特别是漂亮啊的小萝(🍎)莉由红毛(🎁)猩(xīng )猩(🍲)被收(⛪)留大(🗓)个子猩猩为(wéi )她戴花她溜进(🦈)牢里为(🍍)受了重伤的凯撒送(🎰)水喂食一副其(qí )乐(🏥)融融的景象

但我(wǒ )忘不了的(💆)拼了(🍷)命(🤵)从魔窟里救出感(😱)染炎症的(🏸)(de )小萝莉(⬇)并照顾她的男子在(🌝)被凯撒谋害(hài )后(🧒)(hòu )小萝莉只(zhī )不过是漠然地看(🈯)了看他的尸体却一(🌤)心(🐒)想领(lǐng )着送她玩(🍫)具娃(🚘)娃的红毛猩猩

影(🆘)片(✈)中勾画出人性(xì(🚵)ng )之恶和猩(🚕)猩的善(🐐)良(liáng )些(🎥)片面地和(😾)太过在意(yì )了(le )

而事实上猿族从鬼影闪到经济的(de )发展越来(🎱)越大象(〽)人类了(⛅)不单(dān )是思想和情(qíng )感(🐎)日益丰富地也有族群内部的完全不同分化(🌊)(huà )除(🍙)开上集(💊)黑(✒)化(🕘)的科(⏱)巴这集突然叛(pàn )变(biàn )的驴子和温特

想当初人(rén )类可确实(🗿)是从曾经懵懂不知单纯(chún )的各(gè )种社会一路(lù )变异进化而来(🐩)也许你人类(lèi )的今天(🐻)应该是人(👃)类祖先的(📵)明天

因为以猿类的(🌲)崛起来沉(chén )吟人类会(🎍)不会(⛅)覆亡和人(rén )类(lèi )为何会灭忙之类的终极武器哲学问题个人很显然是(shì )这部商业(🥑)片不能承受之重

3坚持素(sù )食主义的人都(dōu )怎么(📈)(me )样了

我只要(🤾)能坚持食素(🥩)十多年了在此之前是只不过脸上长痘痘医(🧘)生告诉我可以饮(🍨)食清淡(dàn )才能暂时缓解再再加(💣)那个(gè(🏩) )时候(hòu )160cm593公斤二十多岁(😸)的年龄正是我爱(🎽)美之心(🏿)的年(nián )纪太(tài )胖了(le )穿衣(🎣)服不好(😉)看(🧣)(kàn )点为了健康减肥(fé(👳)i )目的是(shì(⏪) )脸上不(⛲)起痘(dòu )我结(⚫)束食素并(bìng )自然(rán )形(🏝)成(🙍)了(🖥)以素食为主要(🈹)注意(yì )饮食的(📧)生(🕖)(shē(✌)ng )活(🚟)习(🖍)惯

刚开(🏹)(kā(🕊)i )始(🔇)是为(wéi )极大效果的运动(🏧)减肥我能(🕡)做到了(🍽)只吃(chī )素(🍑)食清(🔍)楚的说只(😶)吃水(shuǐ )果和蔬菜主(🛃)食(shí )不吃肉和鱼不碰当时突然发现脱发相当(📹)严重去(qù )美(🌻)发店剪头发(👭)(fā(🌡) )发型师帮(🦊)帮我是严重(📐)(chóng )缺(🥢)乏(fá )蛋白(bái )质跟着一起我一(❕)天都会(huì )吃(chī )两(🐪)个白水煮鸡(jī )蛋喝五(wǔ )谷杂粮豆浆以外的饮(yǐn )食(shí(👆) )基本是(shì )以蔬菜水果(guǒ )重点半年多我瘦到了455公(👏)斤

这半年也没吃主食(🍴)鸡鸭鱼多油多盐辛辣食物(wù )

就跟古(gǔ(🏵) )代清修的人应该(🖲)差不多(💋)了要又不是我自己亲(⛷)身体(tǐ )会过谁跟我说(🛒)她二十多岁过这(zhè )样的(🎖)日子我都不(bú )信的

从之(zhī(🕦) )前(qián )的想(⛱)吃什么吃什(🏯)么什么味(🌽)道(dà(🌤)o )比(bǐ )较(jiào )好吃什么到后来的(🏦)少(shǎ(🏝)o )油少盐(🍲)的(🛰)纯素(🥖)那半年真(🔑)的是牛骨汤白水的生活需要(📞)很小的毅力才能养(🧖)成习(🌛)惯(👢)

半(bà(🚄)n )年(🏮)多是没有(yǒu )见我(🚷)的(de )妈妈在(📯)(zài )我瘦了然后看见了我说的(de )第一(🌕)句(🍖)话就是我的气(♒)色(🎦)不好脸上毫无血色煞白的

听说后(hòu )来我还是只(zhī )要能坚(🗼)持吃素食但是吃的(💇)也很(🚗)多的是高(💀)蛋(🌻)白食物也有(yǒu )一些(💛)补气养血的(🖖)水果

我(wǒ )一天的饮(🐻)(yǐn )食(shí )大体万(👵)分(🚄)(fèn )感(🤓)谢

早(💽)餐一杯温水两个白水煮鸡蛋一个(🕢)(gè )苹果(guǒ )四个核桃

的或(huò(🖋) )煮(🍆)玉米红薯(shǔ )四个核桃一个香蕉一袋牛奶

有的时(🔐)候早上也会(🍩)吃两个(🎖)包(🈂)子一碗稀饭

如(rú )果时候能(né(🚋)ng )量供应更大的时候是自己打(dǎ )五谷杂粮豆浆做早(zǎo )餐

午餐公司食堂基(jī )本都是吃四种蔬菜一种水果苹果桔子(🕓)香蕉橙子大都夏季水果

我一般很少吃主食就算碰(pè(🍱)ng )到集体聚餐大家(jiā )都(📝)(dōu )吃主食(shí )的情况我就会(huì )吃(chī )一点(diǎ(🤱)n )

晚餐如果只有我知道(dào )吃饭多数时候是去素食餐厅吃品(pǐn )种多主要(yào )我的食量很大能吃

大碗装菜我能(néng )不能吃两大碗这肯定自(zì(😴) )己(jǐ )亲自(🏾)完(🛢)全控制的食(shí )量如果不是是中午(wǔ )能不能(néng )吃三大碗

我刚瘦过来那两(liǎng )年(🕌)(nián )我每(měi )天都喝红枣枸杞泡水每(⚫)(měi )天晚上(✔)2000ml水只多相当多水果也偶(📕)尔会(😘)吃桂圆一类

渐渐(jiàn )的我遵循这样的(de )饮食习惯吃了两年体重一直保(😴)持48十公斤雷鸣人的气色再说了(🎳)(le )很多人(😎)瘦(🤛)了感(📞)觉上平(😪)时走路都轻(qīng )盈地了这种总(👖)觉得很(📋)多胖(🥡)子瘦下去应该(🚭)要都(🗄)会(🎼)有

这种吃素(💻)的习惯我(🎉)要坚持了十多年体重也(📲)一直以在(🔯)48十(🔅)公斤500左(📲)右波动不将近一5公斤(💔)体(🚌)检的时候(🔳)(hòu )各项指标也(👱)达到的(🏓)(de )确实不(bú )错(㊗)(cuò )身体(tǐ )健康吃嘛嘛香

我要(🦏)说一点(🦍)这(zhè )十多年我(🛌)(wǒ(🍁) )也(📇)并不是一块肉(🎲)都没有有吃毕竟我生活在大众中集(✒)体聚餐和朋友吃饭父母爱(🤑)的(de )关(🏸)怀也会(👛)给我夹两(🍙)块肉我(wǒ )也吃但差(🚱)不(bú )多(🙎)别人夹到我碗里的肉我都会刚吃完但(dàn )我一般很(💜)少自己主动地去吃肥肉是真的不爱吃(⛸)

我的胃(🤩)口(🕔)挺(🤨)(tǐng )好食量也(📄)都很大(🌭)就目(🔫)前而言(👥)一般很少(👏)碰到不能吃过我的人素食只(💻)吃素柯(kē )西黎曼方(fāng )程了我能(📀)多吃(🧐)吃饱饭吃不胖我都觉得我也能在(🎏)这条路上前行

我建议你那些准备(🐊)好长期性食素的(de )人每天(tiān )饮食多样化数了一下(xià )我每(🔗)(mě(🍻)i )隔一天吃到(🕣)嘴(🐚)了的(💟)食材品种可以(🗳)说达到(🔖)(dào )13种(📆)要多吃(chī(💟) )蛋白(🐊)质含量高的(de )食物五谷杂粮豆浆豆腐(🛡)你经常吃(chī )喝水不8杯因(👂)人(👗)(rén )而异(yì )吧但最好(hǎo )不要等口渴想喝水(😑)再喝适当运动饭后散散(🕧)(sàn )步

养(🐊)成良好(hǎo )的饮食习惯健(jià(👛)n )康快乐的的生活不能(néng )形(xíng )成比较(jià(🙁)o )适合自己身体状况(kuàng )的作息(🈲)才(cái )是对自己好(⛩)(hǎo )是的(🦔)(de )最好(💲)别(🎓)跟风更不是需要缺(🛀)乏独立思(sī )考(kǎo )能(❗)力(🐲)

4如何应(👙)对全(quán )球变暖