• 1有什(🤯)么科学依据能证(➕)明李小龙中(zhōng )国功(🌤)夫(fū )的破坏
• 2欧美第(dì )一(yī )超模(mó )乔(♓)丹卡佛这(✌)样(yà(🚺)ng )的身材能打多

1有什么科(📬)学依据能证明李(lǐ )小龙中国功夫的破坏

1以(🎞)其130余磅的(de )体重劈出了350磅的沉拳(🗿)

2用二节棍轰出了1600磅的力(🕹)量

3以其(🦓)招牌(pái )手势垫(🌓)步(🌂)侧踢把(bǎ )一(yī )个一名身(shēn )穿(🍛)护甲的200磅(🤾)

壮汉踢(🧕)飞(🗺)了20米落入(rù )游泳(👫)池(chí )中

4把345公斤(jīn )的(😊)杠铃直臂水平前伸收起(qǐ )在(zài )伸出右(🕵)手绝对静止控帛20秒

5把563公斤的杠铃平伸并停留半刻

6一(😝)(yī )手持32公斤哑铃水平(🕐)前接一个反身(😦)后摆(🍧)再侧举至肩部并(bìng )要坚(📹)持(chí )数秒

7随意地把(🐿)手(🐬)指再插(chā )入(👸)(rù )一(yī )罐未开(kāi )封(😚)的(🎂)可(kě )口(🦕)可(🈁)乐

8用侧踹把一只45十公(gōng )斤的沙袋(👍)踢破

9把约135公斤(jīn )的麻袋踢到(🕴)总共一层房子的高度

李小龙(lóng )的个人健(🥜)身绝对机密

求知若渴

李(🎍)小龙马上(🌈)(shàng )收藏点了(✅)全部也能(néng )找到的健康(kā(🆔)ng )和健美(měi )运动杂志以及乔韦(🍹)德的(🛄)美(🍀)国(guó )先(😆)生和健(🦏)美者与力量他把这些杂志能(néng )变现(🌀)部分(fèn )衣服裁剪下了并整理(🥚)一番需要保(😕)存(🍋)好在洛杉矶时他如(🏤)果一有空就逛(⛔)各(🎺)书店(diàn )寻找风健(🔞)美(⛽)杂志他所积攒(zǎn )到的有从(cóng )本世纪(jì )初到60年(🥨)代的各种各样的(🙈)力(🏌)量天天练(🐥)(liàn )习杂(👩)志的书籍他(tā )对这方面(🦍)知识的渴望(📢)(wàng )几乎到(dà(🌳)o )了发疯的程(🥩)度从那(📸)时候一直到1973年病故李(🏊)小龙积聚(🐖)了大量的(🚩)或(huò(🛒) )者哲学武(wǔ )术的书籍另有约400册或者健身健(jiàn )美运动训(😑)练学(xué )营养学(🚪)和举午(🏯)等方面的书籍他(👷)细细的看努力专(zhuān )研把其中本身(shēn )价值部分(🍴)徒手画(huà )并在空(kōng )白处标明

训练(📁)计(jì )划

经钻研大量资料和信息李小龙汇(🥨)编了一套(tào )适合自己并能最大程度地发展起来力量又相对于不(🔞)会增长体重的(✝)训练计(🚴)划除了每个星期天(tiān )3次的训练内容恢复手段和营养等尤其(🔓)是(shì )把素质(zhì )练习和(🏻)(hé )武功(⌚)天(💲)天练(💳)习有(🏯)机(📯)地加(🕘)强(🔀)起来令其本已很(😿)高深(🛢)的武功升(📁)华至(🏞)几乎(🐟)完美的(🐓)艺术品程(♊)度(dù )可(kě )是相关(🎏)证明那样做的效(😵)果是骇人的

李小龙安排(pái )好了的力量训(xùn )练比重很(🥜)小仿若要把死去的时间阻(😊)一阻出(chū )去但改(🏑)变过去(💆)对力量训(xùn )练的看法很显然他(tā )分出受益(💭)颇深并把这计划修炼之法给最常来(📇)馆(🤐)训练的学生(shēng )之(🍺)一卡(kǎ(🌵) )里姆阿布杜尔贾巴尔(ěr )贾巴尔曾对(🐌)肌肉与(yǔ )健美(🕳)杂志记(jì )者(🛹)说布(🏬)(bù )鲁(📠)斯是(shì )在1970年夏让我(🕟)进(🔛)行力量练习的(🛵)那(nà )是星期(🐐)13次的计(😀)划大多数内(🚜)容是布(bù )鲁斯经常会练习练习的只不过我当时(🛏)只有做每项两组各(👮)12次可是它(🙊)确(què )实是(🌋)比较有效

李小(xiǎo )龙(🌏)对(duì )力量(liàng )练习根本就(🧝)是到了(le )狂暴地步据伊鲁山度回忆除星期13次力量练习外李小(xiǎ(📯)o )龙(🔶)还在(🔞)武功练(❔)习中渗入很多几乎(hū )一样的练习他(💺)说李小龙在武功(🥃)练习练习常持着哑铃接受拳击练(🎳)习你每次练习练习进行12组每组100次(📊)双(shuāng )手各持(chí )1234567和10磅哑铃(🍹)参与金字(🗓)塔形递(🍾)增6组(🗾)然后再再依次(📉)趋于零重量通过6组(🛌)拳击我(💔)模(🍐)仿李曾(céng )让我(wǒ(🕢) )和他(🐈)一起练过一次哇(🙂)练习后三(💝)角肌和手臂(🌊)(bì )是(🚐)会如(rú )此酸胀但不(👘)仅仅这(zhè )些李小龙在那三天(⛏)(tiān )的(de )力(🖌)量训练日和未不负(fù )重练功其他时(🚹)间里是(👾)会(huì )用哑铃发泄没有(yǒu )了(🚞)能(🙈)量他是那副哑铃琳(🌱)(lín )达道他从来(🚎)不趁着当电视里有拳击赛(sài )时他你(👪)(nǐ )经(jīng )常是边吃边(👒)持铃我模仿即使是在(🍋)看点书时(🎋)也是(🏼)一只(📃)手手里书而另一只手做着哑铃练习实在(🙊)觉(💱)得不可思议(🚖)

天生神力(lì )的前臂

李小龙(🕡)而且特别注重前臂训练以可以提高(😺)他的握力和击拳(quán )力量他的妻(😄)(qī )子(👢)琳达(🏉)说他(👾)对前臂练习(⛹)练习甚(💍)至入迷的地(dì )步(bù )如果能有(🚙)人常规完全(🎧)没(mé(🍽)i )有一种新的(🌚)前臂再练习(😽)方法(🎈)他(📨)(tā(🌿) )一定要想个办法(🤱)得到它(tā )他甚至于(👜)让他(🔜)的(🗺)一位(🚋)(wèi )在(🚎)旧金山的老朋(péng )友李鸿(📲)(hó(🍰)ng )新给他(💸)能制(🐜)造几(🌄)种握力去练习器李鸿新说小龙经(jīng )常把(😀)设计(🐟)草图(🐉)给我(🚦)然后(hòu )再让我遵循(🐪)要求和规格去能完(wán )成(⛑)不过我也不傻他笑了笑后紧接着说我明白小龙(🕎)(lóng )电脑设计(jì )的那些器械(💦)(xiè(🚷) )对练(liàn )习(🔘)练习肌肉是很有效的所以才我并(🎃)不一定给寄一个的(👄)同(tóng )时也留一个在家自己练鲍(🚴)勃沃尔是李小龙(🎆)的另(⏫)一(yī(🔭) )位(🕤)朋(📒)友他还在李小(xiǎo )龙出演(🌟)的猛龙过(🌮)江龙争虎斗死亡游戏等3部影片(🤡)中扮演的角色(sè )过角色(sè )他说李小龙力气惊(👔)人(ré(🏿)n )的(⛲)前臂(🈴)在(⚪)他的(de )功夫(fū )中(zhōng )抢走很主体形象的位置他(tā )说(🏫)布(bù )鲁(💵)斯的前臂和身(📙)体的比例是(🕘)我仅见的人中(zhōng )最大的他不仅仅前臂十分(📦)普(🥐)遍(👪)富裕(🏻)(yù )但还占据一双铁拳(quán )和十只钢指(🎵)那绝(⏫)对(📬)是实在(🎻)太可怕(🀄)地(🌷)了(❌)(le )奥林匹亚健美先生多(⛸)(duō )里(🎷)安耶茨这样的(de )评价李小龙他(tā )混身(shēn )肌(🏘)肉是极为非常结实刺出的力量(😏)是极(jí )为的可(💗)怕地他是一个令人不可置信的(de )人(🍍)李小龙的拳头是令(lìng )人胆寒(há(🆗)n )的他曾将一个由钢丝条编制的头(tóu )盔击了个坑(kēng )而(⏭)(ér )那个头盔当然了已经承(🥓)受(👜)住了好(🎧)几次砸击

1965年李(🐞)小龙在哥(🥝)(gē(🕴) )伦比亚广播公司的最新出电视剧青蜂(fē(🙊)ng )侠(xiá )中扮演的角色二号男(📭)主(💢)(zhǔ )角加(⚾)藤时(shí(🎉) )与青蜂(🚑)侠的扮演(🐾)者好莱坞影(yǐng )视明星范(🚘)威廉姆斯成了(🛣)好(🥜)朋友(♍)两(🌽)人都占据(🎣)粗长的前臂但全面的胜(🌿)利(🈳)的(❎)完全不同李(🐶)小龙是通过练功有目(🥝)的的训练获(huò )得而后者则通(⤴)过多(👍)年(⌚)骑野牛的竞技表演和越野(yě )摩托而(⛲)勤(💆)练(liàn )这位身高186米6英尺1英(yīng )寸体重9550公斤210磅的大(dà )汉是当时惟一能和李小(🦋)龙掰手腕正面交锋的人(rén )现在(👋)想(xiǎng )起了这些个事来他(🍌)(tā )还不(🚂)好意(🌋)地说(🏋)他(🐡)李实(shí )在(🕍)(zài )难以相信我们与不是一个级(🍽)别的较(🧣)量我(💢)远远超(🍕)过(😥)(guò )他(tā )40磅可是他(tā(🗜) )的前臂(🎃)是我所见等(🚮)同于体重的人(🔀)中最粗壮(zhuà(🌿)ng )的(🔀)李小龙在(zài )掰(🛄)手(shǒu )腕(wàn )比赛中(zhōng )我总是取得胜利

据赫伯杰克森(sēn )一(yī )段回忆(yì(🐘) )说(👔)李曾玩笑说(shuō )准备(bèi )好(🥒)当此项目(🏹)世(🐊)(shì(🍆) )界冠(guàn )军李另一位好朋友木村武之说你要是抓(zhuā )着李的前(🥛)(qián )臂觉得竟像扣住了(❗)一根坚硬的棒球棒李(lǐ )小龙每隔一天只要能坚(jiān )持天天练习前臂他怀疑前臂的密度很大(✅)因此要每隔(🎉)一天给了它们(men )一(yī )定量(liàng )的刺激才(cái )能(🔣)够健(jiàn )壮范威廉姆斯一(🐭)些回忆说布鲁(🕖)斯那时我总是(🌛)(shì )开(🐭)车不(bú )带齐琳达和布(💪)兰顿李国豪到我(🎃)家度周末即使来我这里他(👶)也叮咛(🕦)去练习时(shí )总衣袋跟(gē(🔝)n )着(zhe )再练习专用小玩意他绝不沾烟(yān )酒(jiǔ )是名完(🖖)全洁身自好(🍴)很还好的人当(dāng )我(🌌)在他死(💌)(sǐ )前约一个月看见他们时他看(📀)上去还真(zhē(🆖)n )棒极了身(👝)体上看上(😝)去像(xiàng )岩石一样(🍲)的坚硬(yìng )他说布鲁(🔅)斯很谦让我(wǒ )如果我们在一起气氛是会亢奋(fèn )下来他还你经常你别当真有(😥)一次他将(🍕)一张粘贴物(🤾)粘在我(wǒ )车子后窗上面(⬜)写着青蜂侠保护(💄)此车当电视(shì )连续(xù )剧(jù )青(qī(🎄)ng )蜂侠播出后李小龙名声大震他训练(liàn )十分勤奋刻苦并如何(hé )修改(❎)了(➡)计划(🚋)的(de )部(👳)分内容增加了器械重量增加了次(🛂)数(💭)并(🏣)在每项练(🚹)习(xí )中相对应提高两组练习无法置信(⏹)的力量(🌋)(liàng )

李小龙(ló(💃)ng )的(🌂)(de )力量素质是不俗的据(🚛)被称美国(🌔)跆拳(quán )道(🎽)之父(😾)的李(lǐ )俊久所述他(tā(🏻) )曾和李小龙(ló(🚧)ng )交(🔇)过手深(🙁)深被李小龙(lóng )的武功速度(🐙)力量所称(🤷)霸他说李小龙(🏌)还(hái )真天才人物我从(🏀)(cóng )来都(dōu )没有见到过会如此健壮的(👺)人他(🍥)(tā(😱) )这(📠)(zhè )个(gè )可以(🥠)单手(🕘)用(🥣)一只食指来做深蹲而我用四个指(zhǐ )头撑都(🎨)很沉重曾是李(lǐ )小龙徒弟(👓)的223米高(gāo )的大个子篮球运动员卡里(🔲)(lǐ )姆阿布(bù(🥨) )杜尔贾巴尔(ěr )一(💩)段回忆说李相(🛂)当灵活精(🎶)明强干他老是(⏪)速度不光快(🍠)动作(🥋)像猫一样(yà(🚽)ng )耐力李还独特(🛺)创新了一种他一(🥝)般称(😵)升旗(📂)的(🛢)下腹(🔭)肌练习(💤)方法70年代传统日式自(zì )由(yó(🎩)u )搏击的倡导者乔刘易斯(㊙)JoeLewis曾拜过李小龙为师(🚷)乔(🥐)回忆说通过李的(de )身体(🏆)和体重而言他(🕯)具(jù )备(😀)(bèi )了(🌺)令人不敢(🆙)相信(🚇)的(de )力(😸)量他(tā(🛰) )是可以把343公斤重的杠铃直(🎓)臂水平前伸收起再(👑)伸出静止在锁(💰)住控20秒钟这对(🔃)一名体重(chó(🍂)ng )62公斤的人(🚘)而言是(🤤)太不可思议的除非一个903公斤重的人都未必会做能够得到而伊鲁山度说的比这更玄他说(shuō )曾目睹李(🚯)把563公(🗓)斤的杠(gàng )铃水平前举(🔱)并仅仅片刻(📲)(kè )李小(xiǎ(🐠)o )龙在美国的第一(⏹)个徒弟(📇)杰(🍘)(jié )西格洛弗也回忆说师傅偶尔会(huì )做这样一(yī )种练习一手持323公斤哑(🔢)铃水平(pí(🍈)ng )前举接一(📪)个欺(qī )身后摆接着(📆)呈侧举至(🛬)肩部(🥑)水平(píng )并(⤵)一定(🤦)要(yào )坚(🤕)(jiān )持数秒这重量对一般(bā(🏹)n )人提摆尚有(🤰)困难(😩)不要(yào )说做动作了

况且李小龙(ló(😇)ng )有很多小绝活(huó )如可以不随意地把手(🚺)指插进一罐(guàn )未(✉)开封的可口可乐(lè )或(🕍)是一(🗳)个侧踹使一(🗒)只45十(⛅)公斤的(🍙)沙(😝)(shā )袋裂(🕧)开(🗳)美国比较著名柔(⛲)术大(dà )师威利杰伊(🤠)WellyJay回忆(😯)说(💿)他最(🏥)后(🚄)一次看见了李小龙是李(🧣)小龙搬去好莱坞(🏕)时那(📴)(nà )时李(🤧)刚刚把家从卡佛城搬(🏛)到(📧)洛杉矶贝尔空港在(⬇)李(🐨)小龙新家的院内(nèi )横挂有两(🐅)只太严重(chóng )的(♒)沙(🗯)袋(🏍)最少1353公斤重我甚至都(⬜)移(🤕)住不动它但(dàn )李对我说嗨威利看着(💑)远处随(suí )即他就飞起一(🤰)(yī )脚把它(🤤)踢(🐯)悠得老(lǎo )高完全碰到(✴)天花板接着又狠狠弹回(♿)来了李小龙的(de )力量真(😓)(zhēn )够慑人心魄无法置信

李(lǐ )小龙(ló(🖖)ng )的绝招也有他的(🔸)寸拳他的寸劲可将(jiāng )一名(🏂)体重(🎹)45公斤(👷)以(yǐ )内的人轰出(chū )非(✈)常一(🕵)段距离(🤥)泛(🛺)美柔道冠军海沃德小(👳)(xiǎo )本曾切磋(🍓)一番过这(zhè )样的拳(🎲)的滋味每当一提起这件事他就不以为(🚩)然(✨)伤感(gǎn )的歌(👾)地(dì )说怎摸也想不到李的拳(quán )头竟这(zhè )般(🥖)很厉害(hài )当时他从后面紧紧抱住李以为(🐑)(wéi )李无法动弹不了(🎳)没有(💒)想到(dào )李只(zhī )身(🧕)体颤抖了(🚂)一(👰)下(⛸)(xià(🚎) )身体回过头(🎷)来是一拳小(xiǎo )本只都(💏)觉得自己(jǐ )飞行一段(🐔)后撞到(dà(🥇)o )墙(🚦)上(🚣)再被摔倒在地上(🐹)就这(🎤)一拳使小本仰躺(🛏)很久才(🕍)可以恢复和李小龙同时期的武林高手一谈到(dà(🐺)o )李(🌩)都(🔹)有一种恐惧(jù )感特别是李小龙的(♍)速度(dù )他们(men )同盟协(😯)议的感觉(🏫)是(🕢)发现到李(🏙)(lǐ )小(⚽)龙无比地快(😈)并也能当初查觉对手意图(✊)即(👪)使(🎪)是和对手同(🤛)时进攻(🕧)都(dōu )是李先击(jī )中他(tā )对方李小龙的(🐻)(de )另一(🚹)名(📧)徒弟格伦是这样评价他(🏿)师傅的布(🔕)鲁(🍆)斯的全盛期得(🎌)象麦克尔(ěr )乔(🚪)丹(🗼)和(hé )默罕默(🏞)德阿里一(yī(🎫) )样称雄(xió(💾)ng )称(🕚)霸于自己(🎴)的领域(🥠)又不(📹)(bú )是别人(rén )不行(⛵)的话完全是他真的太出(🚤)色了

铁人(rén )李小龙的第一步计划

即(⤴)便李(🥡)小(🏥)龙更具超(💥)乎常人的(de )素质(zhì )天赋但(dàn )他仍然(rán )很(🍾)崇拜具(🗣)高相象不(🛸)俗素质的选手(shǒu )他曾一段文字特(🚷)训不(🗝)仅仅能想提高体(💄)能但能(😜)注意培养精神(📓)和感情它必须智力(👸)和天(tiān )赋的高度加强才能达到完美境界摘(💚)自(💊)李小龙遗(yí(👞) )著(🏛)截拳道(🌇)之道从生(🌀)(shēng )理学的(🛁)角度讲强大的(🐋)力量来(👱)源于肌纤维(🤔)的增粗和(🐎)神经(😎)系统的一定高度(😗)(dù )完善李小龙的妻子(zǐ )琳达(🍶)说布鲁斯死后(hò(🕓)u )有抽取健(🔽)美(měi )明星(🕳)图片和资料的(de )嗜(🦂)好(👋)3个(🦋)坦(🦂)(tǎn )克师拉里斯科特(tè )大(dà(👬) )卫德雷珀和当时还不太为人所知的年轻(qīng )小伙(huǒ )子阿诺德施瓦辛格(🏏)在收集过程中李小龙把那些世界(jiè )著名选手更(gèng )适合自己的训练内(nèi )容和计划布(🦏)料(liào )裁剪下了并剪切粘贴(🌳)(tiē )到拿(🔀)(ná )来的笔(bǐ )记本(🌇)上伊鲁山度一(💠)段回(huí )忆(🗜)说(shuō(🚹) )布鲁斯你每次回中国(🏹)城的武馆时(🛫)都带到一大堆从外面买来的(🌉)健美杂(🔎)志(🏠)接着(🧖)之中飞出精选都结束了完了对我说丹(🎣)这三个伙计(jì(🍒) )都说(🤽)这(🤗)是发展肌肉线条清晰(xī )度的(🅾)适(shì )宜方(😟)法那绝对是是太(tài )棒了(🌥)然后再他(🙂)变会亲自来(Ⓜ)去(🖌)想体验这应(🗞)该是李小(xiǎo )龙在(🥇)1969年时(💍)的状(zhuà(🏥)ng )态但(dàn )他(tā )是怎(🥫)么对(🤤)健美和力量训练感(🤸)兴趣的东(🦊)西(xī )呢一种推测很可能是他(🚧)和严镜海在(zài )加(🎦)州奥(🦋)(ào )克(kè )兰认识后受严的影响肝胆火(🍀)旺(wàng )严镜(👽)海有很多(🤕)背景(jǐng )和(hé )关系他曾(🏡)(céng )和当时很(🅰)著名健美选(🦒)手(🐛)(shǒu )史(🥝)蒂夫里(lǐ )夫斯克(kè )兰茜罗斯杰克拉兰以(🧓)及日(🌑)本最著名(🤭)举重运(✊)(yùn )动员(⚽)奥运(yùn )会(🧠)冠(🌫)军(jun1 )汤米片(⚡)岗一(😉)起特训了很(hě(👑)n )长(🍥)时间不过积(jī )累了极为丰富的训练方(⛺)法在李小龙和(🌑)(hé )琳达订(💈)婚(💠)后不久他们(🔒)由西雅图搬来(🧔)奥克兰和严镜海一家住在一起所以(🔹)才(cái )李小龙(💣)有机(jī )会(🔽)和严镜(jìng )海一起(🛏)去练习

但李小龙传的c语言设(shè )计者来自(🆚)(zì )纽约的乔治泰恩说布(bù(🍺) )鲁(lǔ )斯在遇到严镜海前(🌀)几(⛹)年在香港时就有(🥅)力(🍪)(lì )量(liàng )去练习的记录(lù )和裸(🥘)露上身肌(😤)肉的照片据泰恩(🈸)的资料李小龙的大(dà(🎶) )姐李秋源有一次将她男朋友罗伯特陈送回家陈是一(🚋)(yī )名(míng )健美运(🔒)动(🚁)员身体很(👄)强健虽说(🔧)李小龙(lóng )立剪(🏎)要(yào )前往他的出(😇)生地(dì )美国但他对陈(🤾)说以(yǐ )后回香港再安排好了(le )和他一起特训(xùn )无论谁(🌳)是(🛂)李小龙首位(🌱)健美(🥄)启(🎩)蒙者全部李小(xiǎo )龙传记作者都一致认为李小(xiǎ(🛂)o )龙在1965年(💐)(nián )几年前大多(🔙)(duō )并且力(🈂)量练习他(tā )当时通常还是去练习(🌖)咏春拳等中国悠久(jiǔ(🤞) )的(de )传(➗)统功夫杰西格洛弗(📠)回(huí )忆(🏯)中说布鲁斯18岁时可到(🥝)达西雅图(🔡)他的训练(🧠)唯有撞击柚木制(zhì )作(🏞)的模仿靶一些单(dā(🥠)n )双杠天天练习健(jiàn )美(měi )操(cā(🤤)o )和柔(😕)(róu )韧练习但过了不久布鲁斯就有一些力量(liàng )练习(🕒)练习如拉负重行走滑轮和用短(🔆)棒绳(📙)(shéng )系3040千克哑铃参与卷腕天天练习前臂格洛弗还回答说布鲁(🎤)斯(sī )而(🍚)且(🔣)注(zhù )重实际关节无氧(🕉)训练只(🐳)不过怀疑要前(🕕)(qián )蹬首先要使关节(🌓)(jiē )强壮并传(🌍)达(🐃)击(jī )打时所迸发而出的极为(wéi )强大(dà )力量

转折点

这(💹)个看似简单但他有效的力量天天练习加强武术功夫的训练(lià(🤘)n )也让李(⛎)小(🏄)龙在60年(🗝)代初就已小有名声但(👤)一(⛽)直到了1964年他才绝无可能(🗞)对力(➿)量和(📪)别的素质(💊)的理解(🥖)(jiě )更加(🕙)深(👻)入因为他一直是(shì )在旧金(🍯)山他(🕰)的(🥏)武馆(🗯)(guǎ(😑)n )亲传武(wǔ )艺在1964年下(xià )半(🥜)年他迫不(✒)得已(yǐ )地卷入其中(zhōng )一(yī )场(🏸)对他身心(xīn )具(🈷)备强(qiáng )大惊撼力的大比武虚(🤨)空之中那是当(🏸)李小龙正准备向他(tā )的学生(shē(🈵)ng )传艺时门突(👦)然之间被一(🦁)伙人一脚踢开冲进(jìn )来的是(📞)几个中国武术高手他们(🚀)是当地中国社团的代(💫)表(🏚)据琳(lín )达说当时她正(🤲)(zhèng )好在(zà(🤴)i )内并怀有他(tā )们的后(⚾)代李国豪8个月的身(🍫)孕这个代表走过去李小龙面(miàn )前给了他一个之后(hòu )能牒要么开始(shǐ )向非东方人(rén )传武要(📕)(yào )嘛(🙊)和(hé )我们比武会

我来教任(🏉)何想学的人李小龙解释说我毫不在意他们(men )的肤色只要怀有真诚我就教(jiāo )当(🆎)时布鲁斯(🕳)的学(🛀)生除开(kāi )了联合国以外国家的(de )人除了了(✉)世(🗯)界上(🤨)不同种(zhǒng )族和(🧗)(hé )信仰的人可是1964年(nián )在旧金山的(🌧)中国(🐻)城把中国武(⛓)术的(💋)秘(👖)密修(xiū )炼(liàn )之法给西方人(rén )在当地(🏏)(dì )华(🕕)人武术社团被认为是一种背叛行为双方的态度很肯定地(🎐)会(huì )造(zào )成一(yī )场比武会在又开始前那些个中国(guó )武(wǔ )术高手曾说过李(💆)最好是(shì )关(😺)掉这所(suǒ(👗) )所馆(🏾)否(🧀)(fǒu )则

据那些(xiē )个了解(💱)和曾(😮)与李小龙(ló(📻)ng )训练训练过的人说李小龙(🌏)是有名的火爆性不(💲)曾受过试练或愚(yú )弄果见他缓缓地(dì )戴(🛂)上(🕜)手(🧕)套(👔)操纵一下情绪在一阵(✈)如此激(🍕)烈的(💺)交(jiāo )手就(👬)把那位与他比武会(🕡)的功夫高手打跑了尽管(🚦)李小(🐎)龙功夫征服(🥚)大陆了挑战者但在这场较量(😵)中他的体能消(🎀)耗比较大(🍰)琳达回(huí )忆说(🚾)布鲁斯当时实(🚭)在(📭)累极了他认为(wéi )这(♉)次较量(liàng )的时间不应(yīng )该这样长(zhǎ(🤵)ng )是而自己杀(💙)(shā )伤力还不够功能失(💻)常他当(📒)(dā(🤯)ng )时真够难过(📓)极(📓)了(📒)通(🚒)过这次搏斗(💤)以至于李小龙(lóng )见(🐏)过到能(🛩)够(⏩)的武功不只(🏆)是(🥢)(shì )一招一势(shì )的拳脚但(🌲)(dàn )还必(🥌)(bì )须应具备(bèi )超人的体能与(⛰)(yǔ )力(lì )量素质(zhì )他(🎏)把接下来事(🐿)件(jiàn )看成是(🐣)是一(💖)个起(🔯)点这(zhè )一世结束(🆒)(shù )后他更一类(lèi )积攒(🤘)和(🚹)(hé )闷头勤练这也就是李(lǐ )小龙对力量练习见过(🌐)的(🛅)转折点

2欧美第一(🕯)超模(💹)(mó )乔(qiáo )丹卡佛这样(💌)的身材(🔦)能打多(🍎)