简介
乔丹卡佛宾馆完整版8
乔丹卡佛宾馆完整版8
8
网友评分
次评分
8
网友评分
次评分
影片信息
乔丹卡佛宾馆完整版
- 状态：已完结
- 主演：邬君梅/伊万·麦克格雷格/绪形拳/吉田日出子/笈田吉/翁倩玉/光石研/YutakaHonda/BarbaraLott/MiwakoKawai/琳内·兰登/ChizuruOhnishi/高松志保/AkiIshimaru/HisashiHidaka/罗纳德·格特曼/松田优/田中美保/陆锦花/
- 导演：阿布戴·柯西胥/
- 年份：2016
- 地区：印度
- 类型：恐怖/谍战/古装/
- 时长：内详
- 上映：未知
- 语言：韩语,日语,国语
- 更新：2024-12-24 13:41
- 简介：(🥅)1有(yǒu )什么科学依据(❗)能证明李(📬)小龙中国功(🐫)夫的(🤹)破坏2欧美第(💀)一超模乔丹(🕘)卡佛(❓)这样的(🛒)身(🏗)(shē(🧠)n )材能打多1有什么科学依据(🛷)能证明李小龙中国功夫的破(🚒)坏(🍞)以其标(📮)志性(🕔)动(🍂)作垫(👏)步侧踢把(bǎ )一个一袭护甲的200磅(páng )壮汉(🛒)踢飞(🔕)了20米没(méi )入游泳池中美国不(♌)权(quán )威杂志黑带(📰)曾经的新闻过这件事(🔩)至多明确(què )一点杂志上登的数据就是22875米(🕧)当时是在(👀)一个游泳池旁(🌫)边李小(🦁)龙退(👡)后仅几步一个垫(diàn )步侧(cè )踢就把对方踢入水里以前我也不我相信不过以李小龙的身(🥍)手速(👾)度再加体(tǐ )重(😧)猛踢估计(jì(🔵) )能产生(🎖)这(zhè )些效(🔍)(xiào )果(📗)(guǒ )再(🐹)者(🎣)当(🏃)时被(bèi )踢飞(🛐)的(😂)人做的是平抛(🥊)运动并(🤸)(bì(🚳)ng )不是在水平面上结束这一动作(✴)并且增强(♟)了可(🎊)能性(🚰)李(🧑)小龙(😻)在体能上倒(🤱)是(📑)有过(guò )人之处在毅力有爱国这方面很值得你去爱我(wǒ )们去学习(🚜)1以其(🦐)(qí )130余磅的体(🧘)重劈出了350磅的沉拳(🅱)2用二节棍轰出了1600磅的力量3以其招(😸)牌手势垫(diàn )步侧踢把一(🔅)个一名(⛽)身穿护甲的200磅(páng )壮汉踢飞(fē(🍮)i )了20米落入游泳(🕉)池(💽)中(🚘)4把345公(gōng )斤的杠(gà(🌟)ng )铃直(🌆)臂(🔘)水平前伸收起在伸出右(yòu )手绝(jué )对(🌔)静(🥐)止控帛20秒5把563公斤的(de )杠铃(líng )平(👆)伸(shēn )并停(🎁)留(liú )半(🕸)刻6一手持32公斤(❄)(jīn )哑铃水(💲)平前接一个(🌴)(gè )反身(shēn )后(hòu )摆再侧举至肩部(🏩)并要坚持数秒(🌖)7随意地(dì(📛) )把手指再插(chā )入一罐未开封的可(㊙)口可乐8用侧踹把一只45十公斤的沙袋踢(tī )破9把约135公斤的麻袋踢到(🎁)总共一层房子的高度李小(xiǎo )龙的个(😟)人健身绝对机密求知若渴李(🙏)小龙马上收藏点了全部也(♐)能找到(🏗)的(➡)健(👯)康和健美(měi )运动杂(❇)(zá )志以及(⏸)乔韦(wé(📒)i )德的美国先生和(🅿)健美(měi )者与力量他把这(zhè )些杂志能(🔅)变现部分衣(yī )服(🏀)裁剪下了并(🌵)整理一(🏚)番需要保存好(🤯)在洛(luò )杉矶(jī )时他如果一(yī )有空就逛各(🤔)书店寻找风健美杂志他所积攒到的(🧗)有从本世纪初到60年代的(🌯)各种各样(yàng )的力(lì )量(➿)天天练习杂志的书籍他(🥓)对(🎳)这(zhè )方面(📶)知识的渴望(wàng )几乎到了发疯的程度从那时(⛴)候一直到1973年病故李小(xiǎo )龙积聚了大量的(🏆)或(💟)者哲(🦒)学武术的书籍另有约400册(cè(❣) )或者健身(💜)健美(mě(✊)i )运动(💋)训练(liàn )学营养学(xué )和举午等方面的书籍(♈)他细细(📀)的看努力专研把其中(zhōng )本身价值部分(🏾)徒(tú )手画并在(⛹)(zài )空白处标明训练计划经钻研大量资(zī )料和信(🏀)息(📃)李小龙汇编了一套适合自(🍒)己(👼)并能最(zuì )大程(🙉)度地(💝)发(🚒)展(💓)起来力量又(yòu )相对于不会增长体重的(📍)训练(liàn )计划除(🦂)了每个星(⛄)期(🤪)天(🍂)3次的训练(liàn )内容恢(huī(🐶) )复手段和(🔠)营养(🎳)等尤(🔗)其是(🏤)把素质练习和(📍)武(wǔ )功天天练习有机地加强起来令其本(běn )已(yǐ )很高深(💻)(shēn )的武功升华至几(jǐ )乎完美的艺术品程(⛵)度可是相关证(🦇)明(🦑)那样做(📂)的效果(guǒ )是骇人(rén )的李小龙(ló(😻)ng )安(💀)排好了的力量训练比重很小仿若要把(bǎ )死去的时(🔚)间阻(zǔ )一阻出去但改(📸)变过去对力(🍎)量训练(🎫)的看法很显然(🦑)他分出(chū )受益颇深(shē(🎅)n )并把这计划修(xiū )炼之法给最(zuì )常来(lái )馆训练的学(🔷)生之一卡(🛸)里姆阿布(🏜)杜尔贾巴尔贾(jiǎ )巴尔曾对肌肉(rò(❣)u )与健美杂志记者(zhě )说(shuō )布(bù )鲁(🍤)斯是在1970年夏(xià )让(ràng )我(🗺)进行力量练习的那是星期13次的计划大多数(🛁)内(🥢)容(ró(📉)ng )是布鲁斯(🏬)经常(cháng )会练习(🏚)练习的只不过我当时(👠)只有(yǒu )做每(🤥)项两组各12次可是(🚊)它(🌤)确实是比较有效李(🌶)小龙对力量练习根本就是到(🧥)了狂暴地步(🎴)据伊鲁山(shā(🐡)n )度回忆除星期(🙆)13次力(📥)量练习外李小龙还在(🤰)武功练习中渗(🛁)入(👏)很多几(🔏)乎一(🎬)样的练习他说李(lǐ )小龙在武功练习(xí )练习(🐾)常持着哑铃接(🌅)受(🐙)拳击(⛱)练习(xí(😄) )你每次练习(xí )练习进行(háng )12组每组(zǔ )100次(🌧)双手(📓)各(gè )持1234567和10磅哑铃参与金(✉)字塔形递增6组然后再再依次(🔉)趋于零(🚯)重量(liàng )通过6组(🎓)拳击我模(🔜)(mó )仿李曾让我和他一起练过一次哇练习(xí(🎞) )后三(sān )角(🥊)肌(🔚)和手臂是(🚷)会如此酸胀但(🆙)不仅仅这些李小龙在那三(🕠)天的(🤭)力(⤴)量(🌇)(lià(💕)ng )训练(liàn )日和未不负(🌮)重练功其他时间(jiā(🙆)n )里是会(huì )用哑铃(lí(⬇)ng )发泄没有了(🤱)(le )能量他是那副哑(yǎ )铃琳达道他从来不趁着当电视里(🐑)有(🛒)拳(quán )击(🤶)赛时他你经常是边吃边持铃我模仿(😉)即使是(🔙)在看点书时(🌸)也是一只手手里书而另一只(🛋)手做着哑铃练习(⛑)实在觉得(💇)不可思议天生神(shén )力的(de )前(👌)臂李小龙(ló(🖋)ng )而且(🚔)特别(⏲)注重前臂训(🎎)练以可以提高(gāo )他的握(⏸)力和(hé )击拳力量他的妻子琳(📈)达说他(tā )对前(🚿)臂(❔)练习(💝)练习甚至入迷的地步(🐟)如果能有人常规完全没(🐐)有一(🏡)种新的前臂再练(💩)习方法他一定(🙍)要(🆗)想个办(🤵)法得到它他(👘)甚至于让他的一位(🚻)在旧金山(🕳)的老(🍔)朋友李鸿(hóng )新给他能制造几种(zhǒng )握力去(🔙)练习器李(🐃)鸿(🍷)新说小(xiǎo )龙经常(🤦)把设计草图给(🕌)我然后再让我(wǒ )遵循要求和规格去能(🐕)(néng )完成(chéng )不过我(😭)也不傻他(🏙)笑了笑后紧接着(🗿)(zhe )说(shuō )我明白小龙电脑设计的那些器械对练习练习肌(jī )肉(💮)是很有(yǒu )效(🌎)的所以才我并(😽)不(🥥)一(yī )定(🐘)给寄(jì )一个(🤣)的同时也留一个在家(🎬)自(🙂)己练(lià(💭)n )鲍勃沃尔是(🐜)李小(🎶)龙的(😗)另(lìng )一(♉)位朋友他还在李小(🐨)龙出演的猛(👖)龙过(🐦)江龙(🏚)争虎斗死亡游戏等3部影片(🕔)中(🏗)扮(bà(🔯)n )演的(🕟)角色(sè )过角色(sè )他说李小龙(🧦)力气惊人(👚)的前臂(⌛)在他(😁)的功(gōng )夫(🈸)中抢走(🥓)很主(🤹)体形象的位置他(🍥)说布鲁斯的前臂(🏭)和身体的(de )比例是我仅见(🌈)的人中最大的他(tā(🎥) )不仅仅前臂十(🍊)(shí )分普(pǔ(⏰) )遍富裕但(🤭)(dàn )还(🐭)(hái )占据(🆗)一双铁拳和(🤛)(hé )十(shí )只钢指(🕟)那绝对是实在太可怕(pà )地了奥(😘)林(🎎)匹亚健(🐿)美(🤒)先生(💹)多里安耶茨(📏)(cí(🗂) )这样的评价(💂)李小龙他(tā )混身肌肉是(shì(🐦) )极为非常结实刺出的(🐡)力量(💍)是极为(🔢)的(de )可(kě )怕地他是一个(gè )令(🧙)人(📋)不(bú )可(📺)置(🔶)信的人李小龙的拳(🏴)头是令人胆(dǎ(🚺)n )寒(hán )的他曾将(jiāng )一个由钢丝条编(biān )制的头盔(🕧)击了个坑而那(🗯)(nà )个头盔当然了已经承受住(♋)了好(📍)几(📭)次砸(zá )击1965年李(🤯)小龙(ló(🦃)ng )在哥伦比亚广播公司(🦖)的最新出电视剧青蜂侠中扮演(yǎn )的角色二号男主(zhǔ )角加藤(téng )时(shí )与青蜂侠(xiá )的(🌪)扮演者好(🎡)莱坞影视明星范(🦇)威廉姆斯(🕕)成了(le )好朋友两人都(dōu )占(zhàn )据(jù )粗长(🗨)的前(🐍)臂但全面的胜利(lì )的完全不同李小龙是通过(😿)练(liàn )功(🔏)有(yǒu )目的的训练获得而后者则通过多(😀)年骑野牛(⛹)(niú )的竞(🤞)技表演和越野摩托而勤练这位身高186米6英(🐟)尺1英(👘)寸体(🤱)重9550公斤210磅的大汉是当时惟(🏙)一能和李小龙掰手腕正面交(jiāo )锋的人现(xiàn )在想(💋)起了这些(xiē )个事来(👉)他(tā(🥏) )还不好意(yì )地说他(🤹)李实在难以相(xiàng )信我们与不是一个级别(bié )的(🤺)(de )较(jiào )量我(wǒ )远远超过(🖱)他40磅可(kě )是(shì )他(🏽)的前臂是我所(🤱)见等同于体重(🐎)的(🎽)人中最(🗻)粗壮(zhuàng )的(de )李小龙在掰手(🔆)(shǒu )腕比(😢)赛(🗝)中我总(🎈)是取得胜(shèng )利据赫伯杰克森一段回忆说李曾玩笑说(shuō )准备好当此(cǐ )项目世界(📏)冠军李(🏘)另一位好朋友木村武之说你(nǐ(🙆) )要(yào )是(shì )抓着李的前(qiá(😈)n )臂觉(🈸)得竟像扣住(🕌)了(le )一根坚硬的(🚆)棒球棒李小(👊)龙每(🌟)隔一天只要(🏾)能坚持天天练习前臂他怀疑前臂的密度很大因此(🚳)要每隔一(🗃)天给(🤮)(gě(🎽)i )了(le )它们一定量的(de )刺激才能够健壮范威(😉)(wē(🤶)i )廉(🍖)姆斯一(yī(🆎) )些(🔀)回忆说(shuō )布鲁斯那时我总是开车不带(dài )齐(qí(🤘) )琳达和布兰顿李国(guó(🍋) )豪(🐁)到我家度周末即使来我这里他也叮咛去练习时(shí )总衣袋跟着(🥕)再练习(😠)专(😽)用小玩意(yì )他(🤾)(tā )绝不沾烟酒(✏)(jiǔ )是名完全洁身(🐋)自好很(🏝)还好的(💤)人当我(wǒ )在他死前约(🔒)一个月看见他们时他(tā )看上去还真棒(🏃)极了身体(🏅)上看上去(🐰)像岩(🥊)石一样的(♈)坚硬他说布鲁斯很(🧣)谦(♏)让(😪)我如果(👲)我们在一(👏)起气氛是会亢奋下来他还你(🆕)经(jīng )常你别(bié )当(❄)真有一次(cì )他将一张粘贴物粘在我车子后窗上(🗂)面写(🎇)着青蜂侠保(bǎo )护(hù )此车当电(🎑)视(🦉)连续剧(jù(🔼) )青(💘)蜂(🐏)侠播出(🌷)(chū )后(📘)李(🍪)小龙(lóng )名声(shēng )大(dà )震他训练十(🛴)分(fèn )勤(qín )奋刻苦并(bìng )如何(📘)修改了计划的部分内容(🏃)增加了(le )器械重量增(🆒)加了次数(🧘)并在每项(xiàng )练(😢)(liàn )习中相(🔐)对应提高两组练习无法置信的力(🌬)量李(💨)小龙(lóng )的力(lì )量素质是不俗(sú )的据被称美国跆拳道之父的(de )李俊久所述他曾和(hé )李(💢)小(xiǎ(⏪)o )龙(🚭)(ló(🌥)ng )交(🥟)过手(shǒu )深(✈)深被李小龙(lóng )的武功速度(👙)力量所称霸他说李小龙还真(⭐)天(🦏)才人物我从来都(😅)没有见到过会(⛱)如此健壮的人(rén )他这个(⛲)可(🥗)以单手(🆗)用一只食(🏹)指(🌤)来做深蹲(dūn )而我用四个指头撑都很(🌼)沉重曾是(📉)李小龙徒(👝)弟的223米高的大个(😢)子篮(😙)球(📗)运动员(🈚)卡(kǎ )里(❌)姆阿(🕔)布(✝)杜尔贾巴(bā )尔(ěr )一段回忆说李(lǐ )相(📚)当灵活精明(❗)强干他老是速度不光快动作像猫一样耐力(🐛)李还(🕛)独(✊)特创新了一种他一般称升旗(qí )的下腹肌练(liàn )习方法70年代传统日式自(🍏)由搏(🍂)击的倡导者(zhě(⚪) )乔(🏿)刘易斯JoeLewis曾拜过李小(🚸)龙为师乔回忆(🚆)说通(tōng )过李的(🎠)身体和体重而言他具(🔈)备了令人(💝)不(🚔)敢相信(😨)(xìn )的(🕣)力量他(🏘)是可以把343公斤重的杠(💍)铃直(📥)臂水平前伸收起再(💄)伸出静止在(👁)(zài )锁住控20秒钟这对一名(míng )体(🛋)重62公(🐡)斤(jīn )的人而(🉐)言(🕊)是太不可思(sī )议的除(chú(🚓) )非一(yī )个(💪)903公斤重(chóng )的人都(dōu )未必会(😼)做能够(⛏)得到而伊(yī )鲁山度说的比这更(🕧)玄(✍)他(tā )说曾目(🎲)睹李把563公(😩)斤的(🐪)杠(👡)铃水平前举并仅仅片刻李(🏈)小(⤵)龙在美国(📩)的第一个(gè(🔭) )徒弟杰西(xī(🖲) )格洛弗(🈴)也回(huí(😱) )忆(😖)说(shuō )师傅偶尔会做这样一种(zhǒng )练(🔃)习一手持323公斤哑铃水平前(🖕)举接一个欺身(🤤)后摆接着呈侧举至肩(🗾)部水平并一(🖕)定要坚持数秒这重(chóng )量对一(🔄)般(🆘)人提摆尚有困难不(bú )要说做动作了(🤢)况且李(lǐ )小(🍣)龙(🙀)有很(⛩)多小绝活如可以不随意(🎡)地(dì )把手指(zhǐ )插进一罐未(wè(👰)i )开封(🚒)的可口可(⛱)乐或是一(📿)个侧踹(chuài )使一只45十公斤的沙袋(🔃)裂开(kāi )美国比(bǐ )较(🥕)(jiào )著(zhe )名柔术(shù(🆓) )大师(shī(👰) )威利(🏨)杰伊(yī )WellyJay回忆说他最后(🛵)一次(🌰)看见(jiàn )了李小龙是(shì(⛽) )李(♉)小(📻)龙搬去(qù )好莱坞时那时李刚刚把家从(cóng )卡佛城搬到洛杉矶贝尔空港在(🔑)李小龙新家的院内横(héng )挂有(yǒu )两只太(💞)严重的(de )沙袋(🚾)最少1353公斤(🐇)(jīn )重(🌐)我甚至(❄)都移(yí )住不动它(tā )但李对我说嗨威利(🔛)看着远处随即他就飞起一(⛱)脚把它踢悠(yōu )得老高完全碰(pèng )到天(💯)花(🌜)板(👿)接着又狠狠弹回(🦏)来了李(👅)小(xiǎo )龙(lóng )的(🛌)力(lì )量真够慑人(🔙)(rén )心魄无法置(zhì )信李小龙的(🍡)(de )绝招也有(🐹)他的(de )寸拳他的寸劲可将(jiāng )一名体重45公斤以内的人轰出非常一(yī )段距离(⚓)泛美(🕤)(měi )柔道冠(❤)军海沃德(🧡)小本曾切磋一番过这样的拳的滋味每当一提起(qǐ )这件(🚻)事他就不以为然(🏬)伤(🛶)感的歌地说怎摸也想不到李的(🍆)拳头(🤯)竟这般很厉害(🌁)当时他从后面紧紧抱住李以(yǐ )为李(🏡)(lǐ )无法(fǎ )动弹(dàn )不了没有想到李只身(😋)体颤抖了一下身(📟)体回过头(tóu )来是一拳小本(📆)只都觉(jiào )得自(🚪)己飞行一段(duàn )后撞到墙上(🎺)再被(😬)摔倒在地(dì )上就这一拳使小本仰躺(tǎng )很久(💁)才可(kě )以(yǐ )恢复和李小龙同时期(🔸)的武(👘)林高手一谈到李都(dō(😖)u )有一种恐惧感特(tè )别是(⬆)李小龙(🥄)的速度他们同盟协(xié )议的感(📅)觉是(⏺)发现到李小龙无比地快(🍱)并(👒)也能当初查觉对手意图即使是和对(🥌)手同时进攻都是李(lǐ )先击中他对方李(lǐ )小龙的(de )另一名徒弟格伦是(🐋)(shì )这样评(pí(🥔)ng )价他师傅的布鲁(👍)斯的全盛期(🏊)得象麦(🔻)克尔乔丹和默罕默德阿里(lǐ )一样称(🥈)雄称霸于(👌)自己(🉐)的领(lǐng )域又不是别(🚈)人不行的(🔵)话完全是他真的太出色(📗)了铁人李小龙的第一步计(🏖)划即便李小龙(ló(👺)ng )更具超乎常(😾)人(rén )的素质(⛄)(zhì )天(tiān )赋但(📗)他仍然(🎩)(rá(🎆)n )很崇(chóng )拜具高相象不俗素(sù )质的选手(shǒ(😖)u )他曾一段文字(zì )特训不仅仅能想提(🐹)高体能但(🎸)能注(🔰)意培(♏)(péi )养(🌻)精神(✈)和感(gǎn )情(📇)它必须(🐔)智力和天(🍋)赋(fù )的高(🥖)度加强才(cá(🐜)i )能达到完(wán )美(měi )境界摘自李小龙遗著(👠)截(🗓)拳(🚱)道(📃)之道从生理学(🦓)的角度(dù )讲(🎀)强大(🔗)的力(🏧)量来源于肌纤(xiān )维的增粗和神经(🤾)(jīng )系统(tǒng )的一定高度完善李小龙的妻(🛺)子琳达(dá(🌔) )说布鲁斯死后有抽取健美明星(xīng )图片(🎶)和资料的嗜好3个坦克师(shī )拉里斯科特大卫德雷珀和(🎧)当时还不太为人所(💔)知(🍠)的年轻(qīng )小(🛩)伙子(📪)阿诺(🍭)德施瓦(🛷)辛格在(🚧)收集过程中李小龙把那些世界著(🐊)名选手更适合自己的训练(lià(🚁)n )内容(ró(🚉)ng )和计划布(bù )料裁剪下了(💡)(le )并剪(jiǎn )切粘(🈸)(zhān )贴(🧗)到拿来的(🔟)笔记本上伊(😅)鲁山度(dù )一段回忆说布鲁斯你(🤾)(nǐ )每次(cì )回中(zhōng )国城的武馆时都(💖)带(dà(🍾)i )到(🎗)一大堆从外面买来的健(🗽)(jiàn )美杂志接着之中(🖕)飞出精选(xuǎn )都结束了(le )完了对(🛒)我说丹这三个(🏓)伙计都说(shuō )这是(shì )发展(zhǎ(🐫)n )肌肉线条(tiáo )清(🌂)晰(xī(⚾) )度的适(shì )宜(🐯)方(fāng )法(fǎ )那绝对是是太(💸)棒(🕷)了然后再他变(😞)会(🧘)亲(🔓)自来去想体验这应该(👗)是(🌖)李小龙(🎎)在(🤲)1969年时的状态(💻)但(🌋)他是(🐇)怎么对健美和(🍚)力量训(🤓)练感兴趣的(✂)东西呢一种推测很可能(🚻)是他和严(yán )镜海在加州奥克兰(💾)认识后(hòu )受严(🛷)的影响肝(👵)胆火旺严镜海(hǎi )有很多背景(😈)和(🛷)关(🥁)(guā(⬛)n )系他(☕)曾和当(dāng )时很著名健美(⏬)选(👤)(xuǎn )手(shǒu )史(shǐ )蒂夫(fū(👣) )里(👚)夫(🎪)斯克(🧝)兰茜罗(💑)斯杰克拉(lā )兰以及(🏹)日本最(zuì )著名举重运动员奥运会冠军汤米片岗一起特(🔢)训了很长(🚝)时间(jiān )不过积(jī )累了极(jí(⛺) )为(💿)丰(fēng )富的(de )训练方法在李小龙和琳达订婚后(🔛)不久他(📃)们(men )由西雅图搬来奥克(🌹)兰和(🤱)严(yá(🕉)n )镜海一家住在一起所以(yǐ )才(cá(🏻)i )李小(xiǎo )龙(🥔)有机(🍯)会和严(🐃)镜海(hǎi )一起去练习但李小(xiǎo )龙(⛵)传(🚈)的c语(🙁)言(🚾)设计者来(lái )自(💏)纽约(🖋)(yuē(🎣) )的乔治泰恩说布(🐍)鲁斯在(🐖)遇到严(😍)镜海(hǎi )前几(jǐ )年在香港时(shí )就有(🌞)力量(liàng )去练习的记录和裸露(lù(🍸) )上身肌肉的照片(📓)据泰恩的资料李(lǐ )小龙的大姐李秋源有一次(cì )将她男朋(🤝)友罗伯特陈(chén )送(sòng )回家陈是(📭)一(🧕)名健美运动(dòng )员身体很(🐠)强(🚖)健虽(⏫)说李小龙立剪要前往他的出生地美国但(dàn )他对(duì(🆔) )陈说以(🎉)后回香港(💧)再安排好(👋)了(🙋)和他一(🚁)起特训无论谁是李小龙首位健美启蒙(méng )者全部李小龙传记作者都一致认为李小龙在1965年(nián )几年(🌰)前大多并且力量练习他当(💳)时通常还(🏷)是去练习咏春拳等中国悠(yōu )久的(de )传统功夫杰西格洛弗回忆中说(shuō )布鲁斯18岁时可(🈺)(kě )到达西雅图他的训练唯有撞击柚木制作(zuò )的模仿靶(💈)一(👁)些单双杠天天(tiān )练(🧛)习(xí(🤒) )健(jiàn )美操和(hé )柔韧练习但过了(📤)(le )不久布鲁斯就有一些力量练(🐫)习练习如拉负重(chó(👜)ng )行走滑轮和用短棒绳系3040千克(🏅)哑铃参与卷腕天天(🏁)练习(🕺)(xí(📁) )前(📂)臂格洛弗还回答说布(bù )鲁(lǔ )斯而且注重实际关节无氧(🛶)训练只(🌗)不过怀疑要前蹬首先要使关节强(💣)壮并传达击打时所迸发(🌓)而(ér )出(chū )的极为(🕦)强大力量转(🍼)折点这个看似简(🐋)单(🥩)但(💮)他有效的力量天天练习加强武术(🥐)功夫的训(xùn )练(🦁)也让李小龙在(⛩)60年代初就已小有名声但一直(zhí )到(🚩)了(🚌)1964年他(🌶)才绝无可能对力量和(👬)别的素质的理解更(gèng )加深入(rù )因为他(🤚)一(🐔)直(zhí )是在(zà(🐢)i )旧金山他的武(wǔ )馆亲传武艺在1964年下半年(nián )他(🌥)迫不得已(🕴)地卷(💉)(juàn )入其中一场对他(🐐)(tā )身心具备强(🌮)(qiáng )大惊(jīng )撼力的大(🏜)比(bǐ )武(🈶)虚空(kōng )之中那是当李(🥣)小龙(🏭)(lóng )正准备(🦅)向(xiàng )他的(de )学生传(chuán )艺时门突然之间被一伙人一脚踢(🕧)开冲进来的是(shì )几(🕧)个中国武(wǔ )术(📭)高手他(🏂)们(🥒)是当地中国社团的代表据琳达说当时她正好在内并怀有他们(men )的后代李国(🕊)豪8个月的身孕(yùn )这个代表走(⛏)过去(🐬)李小(📀)龙面(❎)(miàn )前(qián )给(gěi )了他一个之后能牒要(yào )么开始(🐪)向非东方(fāng )人传武要(👟)(yào )嘛和我们比(😍)武会我(wǒ(🙉) )来教任何(🛵)想(🛫)学的人李小龙(💡)解释说(🕺)我毫不在意他们的肤(fū(🏫) )色(🎟)只要怀有真(❌)诚我就教(🍈)当时(shí )布鲁斯的学生除(📎)开了(le )联合国以外国家的人除(chú )了了世(🚒)界上不同(🤲)种(💔)族和(🔲)信仰的人可是1964年在旧(🛤)金山的中国城把中国武术的(de )秘密修炼之法给(🈺)西(xī(⌚) )方(fā(🌅)ng )人在当(🛺)(dāng )地华人武(🔌)(wǔ )术社团被认为(📢)是一种(zhǒng )背叛行为双方的态度(dù )很(🎡)肯定地会造(zào )成一(📝)(yī(🏹) )场比(bǐ )武会(huì )在又开始(shǐ )前那些个中(zhōng )国武术高手曾(céng )说过李最(🏈)好是关掉(diào )这(👘)所所(🖊)馆否则据那些(xiē )个了(⛏)解和曾与李小龙训练(🚜)训(💴)练(liàn )过的人说李小龙是(shì )有名的火爆性不曾受过试练或愚弄果见他缓(huǎn )缓地戴(🏼)上手套操纵(zòng )一(🏘)下情(qíng )绪在一阵如此激烈的交手就把那位与他比武会的功(✈)夫高手打跑了尽管李(🚎)小龙功(gōng )夫征服(🤟)大陆(😌)了挑(😌)战者但(🕓)在这(📡)场(😄)较量中他的(📷)(de )体能消(xiā(♍)o )耗比较(jiào )大(dà(👰) )琳达回忆说(💑)布鲁斯(🕞)(sī(🏰) )当时实(shí )在累极了他(🌝)(tā )认为这(🏂)次较量的时(🔜)间不应该这样(🐅)长是而自己杀伤力还不够(🤑)功能(🆚)失(shī )常他当(dāng )时(🚏)真够难过极了通(tōng )过这(🐒)次搏斗以(yǐ(🏀) )至于李(😸)小龙见(🥚)过到(📄)能够的武功(gōng )不只(💦)是(shì )一招(😎)一势的拳(quá(😏)n )脚但还必须应具备超(chāo )人的体能(🚺)与力(🤑)量素(🦌)质他(🎥)把接下来事(🏦)件(♒)看成是是(shì )一个起(qǐ )点(🦐)这(🐵)一世结束(shù )后他(tā )更一类积攒和闷(🛅)头勤练这也就是李小龙(🔠)对(🔊)力(💙)量练习见过的(🆘)转(⚾)折(shé(🛅) )点2欧美第(🚡)一超模乔(☝)丹(dān )卡佛这样的身材能打多90分吧(㊙)个人对于并非太不喜欢胸最重要的大的女生但身(shēn )材我还(hái )是相当的很喜欢的