简介
乔丹卡佛宾馆完整版6
乔丹卡佛宾馆完整版6
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影片信息
乔丹卡佛宾馆完整版
- 状态：已完结
- 主演：FawniaMondey/EstherHanuka/JohnComer/EvaAichmajerová/LenkaJelinková/KaterinaCermak/OlgaSchmidtová/ElinSpidlová/DavidO'Kelly/DanielaKrhutova/AndreaFryk/JaroslavJirik/KarlPrater/RianneKooiman/ScottWilliams/
- 导演：МихаилСегал/
- 年份：2017
- 地区：印度
- 类型：谍战/科幻/古装/
- 时长：内详
- 上映：未知
- 语言：国语,韩语,印度语
- 更新：2024-12-26 17:29
- 简介：1有什(shí )么科学(xué(🅱) )依(👶)据能证明李小(🥀)(xiǎ(🕎)o )龙中(📉)国功夫的(🚭)破坏2欧美第(dì )一超(chāo )模乔丹卡佛(🌩)这样的身材(😀)能(♐)打多1有什么科学依(🅾)据能(né(😄)ng )证明李小龙(👸)中(🙉)国功夫(🥈)的破坏以其(qí )标志(🤥)性动作垫(diàn )步(🚲)(bù )侧踢把一个(gè )一(yī )袭护甲的(de )200磅(🥣)壮汉踢飞了(🦌)20米没入游泳池(chí )中(zhōng )美国不(🎇)权威杂志黑带曾经的新闻过(🧐)这件事至多明确一点杂志上登的(de )数据就是22875米当时(🔕)是(shì )在一个游泳(🥐)池旁(páng )边李小龙退后(🏢)仅(😡)(jǐn )几步一个(🛩)垫步侧踢就把(bǎ )对方踢入(🎗)水(🍏)里以(yǐ )前我也不我(👜)相信不过以李(🙏)小龙的身手速度再加(jiā )体(⬆)重猛踢估计(🛋)能产生(shēng )这些效果(guǒ )再(🌫)(zài )者当时被(🦕)踢飞的(🌧)人(rén )做的是平抛运(📭)动并(🗺)不是在水平面上结束(🎲)这一动作(zuò(⛺) )并且增强了可(🔹)能性李小龙在体能上倒是有过(guò )人之处在(zà(🌁)i )毅力(lì )有爱(🧐)国这方面很值得你去爱我(🏐)(wǒ )们(men )去(qù )学习1以其130余磅的(de )体重劈(🎁)出(🌀)了350磅(🚀)的沉拳2用(yòng )二节棍轰出了(le )1600磅的力量3以其招(zhāo )牌手势(shì(💖) )垫步(🥡)侧(cè(🌫) )踢把(🐞)一(🔞)个一(🕘)名身穿护甲(🤒)的200磅壮汉踢飞(🌯)了20米落入(🦗)游泳池中4把345公斤(👾)的杠铃直臂水(shuǐ )平前伸收(🎎)起在(🌗)伸出(chū(🍗) )右手绝对静止控帛20秒5把563公斤(🌫)的杠铃(🐖)平伸(shēn )并停留半(bàn )刻6一手持32公斤哑铃(🌉)水平前(qián )接一个反身(🤓)后(hò(🛃)u )摆再侧举至肩(jiān )部并(🏁)要坚持数(⛴)秒(miǎo )7随意地把(bǎ )手指再插入一(💲)罐未开封的可口可乐8用侧(cè )踹把一只45十(shí )公斤的沙袋踢破9把约135公斤的麻袋踢到总共一层房子的高度李小(xiǎ(🚕)o )龙的个人健身(shēn )绝对机密求知(🏫)(zhī )若渴李(lǐ )小(🦇)龙(lóng )马上(shàng )收藏点了全部也(yě )能找到的(🤬)健康和健美运(🤯)动杂(✉)志以及乔韦德的美国先生和健美者与力量(liàng )他把(bǎ )这些杂(zá )志能变现(😂)部分衣服裁(cái )剪(😣)下了并整理(lǐ )一番需要(yào )保(bǎo )存好在洛杉矶时(👔)他如果(guǒ(➿) )一有空就逛(🤕)各书(🌽)(shū )店(diàn )寻找风健美杂志他所积攒到的有从本世纪初(♒)到60年代的各种(🏨)各样的(🐍)力量天(🙎)天练习杂志的书籍他对这(🐉)方面知识的(de )渴望几乎到了发疯的(😄)程度从那时候一直到1973年病故李小龙积聚了大量的(de )或者哲学武术的书籍另有约400册(cè )或者(♒)健身(shēn )健(🌕)美运(🛩)动(🐩)训练学营养学和(hé )举午等方面(miàn )的书(shū )籍他(tā(😜) )细(xì(🍚) )细的看努(🥙)力(🍐)专研把(🌊)(bǎ )其(🤲)中本(🔩)身价值部(bù(🎢) )分徒(🍜)手(🚼)(shǒ(👂)u )画并(bìng )在空白处标明(🚞)(míng )训练计划经(jīng )钻(zuàn )研大量(😯)资料和信息李小龙(👙)汇编了一(🍷)套适合自己并能最大程度地发展起来力量又相对于不会增长(🔂)体(🌠)重的训练计划除了(le )每(měi )个星(😶)期天3次的训练(liàn )内容恢复(fù )手段(duàn )和营养等尤其是把素质练习和(🚠)武功天天练(🚥)习(🖋)有机地加强(qiáng )起来令其本已很高(🥁)深的武功(🏅)升华(huá )至几乎(🍢)完美(měi )的艺术品程度可是(🗂)相(😅)关(guā(♐)n )证明那样做的效果(guǒ )是骇人(🚾)的李(🍤)小(xiǎo )龙安排好了的力量(liàng )训练比重(😴)很小仿(fǎng )若(😭)要把死去的时间阻一(yī )阻出去但改变过去对(duì )力量训练的(de )看(🏊)法很(🤷)显(😿)然(rán )他分出受(🅱)益(🏈)颇深并把(😹)(bǎ )这计划修炼之(zhī(🥟) )法给最常来馆(🔌)训练的学(🌟)(xué )生之(🚅)一卡里姆(🥉)阿布杜(dù )尔贾(🥂)(jiǎ )巴(bā )尔贾巴尔(ěr )曾对肌肉与健美杂志(⬛)记者说布鲁斯(sī )是在1970年(🍳)夏(🏋)让(ràng )我(🚴)进(jìn )行力量练习的那是星(🤙)期(qī(🤷) )13次的计(jì )划大多数内(🌖)容(🈲)是布鲁(lǔ )斯(🎖)经常会练习(😷)练习的只不过(guò )我当(dāng )时只有做每项(🕢)(xiàng )两(🕖)(liǎ(😒)ng )组各(🕳)12次(cì )可是(shì )它确实是比较(😦)有效李小(xiǎo )龙(🎗)对力量练习根(📸)本就是到(dà(💑)o )了狂暴地步据伊(🏼)鲁山度回忆除星期13次(cì )力量练习(📓)外李小(xiǎo )龙还在武功练习中渗(shè(🚯)n )入很多(✴)几(jǐ )乎一样(🎒)的练习(xí )他说(shuō )李小龙在武功练习练习(xí )常持着哑铃接(🐭)受拳击练(🛏)习你每次练(🖍)(liàn )习(🥁)练(🕧)习进行12组(zǔ )每组100次(😞)双手(〽)各持(✔)1234567和10磅(🌋)哑铃参(🖼)与金(jīn )字塔形递增(📄)(zēng )6组然后再再依(🤣)次趋于(🧤)零(🧤)重量通过6组拳击(jī )我(wǒ )模(🐎)仿李曾让(🌃)我和他一起练过一次哇练习后三(🗜)角肌(jī )和手臂是(🤧)会如此酸胀(🦕)但不仅(😶)仅这些(xiē )李小龙在(zài )那(nà )三天的力量训练日(rì(☔) )和(🎷)未不负重练功其他(tā )时间里是会(huì )用(📔)哑(yǎ )铃(👄)发泄没有了能量(🥧)他是那(nà )副哑铃琳(😔)达道他从来(😂)不趁着当电视(shì )里(⛹)有拳(quán )击赛时他你经常(🍵)是边(🏛)吃边持铃(💑)我(👙)模仿即使是在看点书时也是一只(🦃)手手(🔽)里书而另一只手(🌹)做着哑铃(líng )练习实(shí )在觉得(dé )不可(🔋)(kě )思议天生神力(👻)的前(✖)臂李小龙(🛴)而且特别注(🖤)重前臂(🥂)训练以(🐊)可以(yǐ(🔓) )提(🖕)高他的握(⏹)力和(🍂)击拳力量他的妻(😰)(qī )子琳(⛏)达说他(🏚)对(🅱)前(qián )臂练习练习甚至入(🌉)(rù )迷(mí(🐇) )的地(🌡)步如(⤴)果(🖕)能(néng )有人(😲)常规完全没(👐)有一(🤷)种新的前(♑)臂再练习方法他一(🗜)定要想个办(bà(❔)n )法得到它(🕰)(tā )他甚至(✒)(zhì )于(yú )让他(🌤)的一位在旧(🏑)金(jī(🌮)n )山的老(lǎo )朋友李鸿新给(gěi )他(tā )能制造(zào )几种(🔈)握力去练习器(🍤)李鸿(hóng )新说小(🚏)龙经常把设计草(⏯)图给我(♊)然(rán )后再(🌾)让我遵循(😃)(xún )要(🚿)求和(🐐)规格去能完成不过(💼)我(🐩)也不傻(👞)他笑了笑后紧接着说(shuō )我明白小龙(😡)电脑设计的那些器械对练习练(🍌)习肌肉是很(🥖)有效的所(suǒ )以(🐝)才我(🥇)并(👈)不一定(⏪)给(🛳)寄一个的(🐵)同时也留(🥎)一(🕍)个在家自己练鲍(💒)勃(bó )沃尔是李小龙的另一位朋友他还在李小龙出演的猛(🏵)龙过江龙(🙋)争(📎)虎斗死亡(🦔)游戏等3部影片(piàn )中扮(🕷)(bà(👵)n )演的角色(🤐)过角色(👪)他说李(lǐ )小龙(💣)力(lì )气(qì )惊(jīng )人的前(⛴)臂(bì )在他的功(💜)夫中(🅱)抢走很主体形象的位置他(tā(🤑) )说布鲁斯的(😢)前臂和身体的比例是我(wǒ )仅见的人(🦃)中最大的他不仅仅前臂十分普遍富裕但还占据一(yī(📙) )双铁拳和(hé )十只钢指那绝对是(💭)实在太可怕地了奥(📳)林匹亚健美(🍮)先(🏾)生多里安(🚕)耶茨这样(🦎)(yàng )的(🌞)评价李小(🎨)龙(💻)他混身肌肉(📀)是极(😻)(jí )为非常结(jié )实(🦐)刺(cì )出的(🤘)力量是极为的可怕地(dì )他是一个令人不可置信的人(🚬)李(🎗)小(xiǎo )龙的(🌨)拳头(🌧)是令人胆寒的(📪)他曾将一个由钢丝条编制(📊)的头盔击了个(gè )坑而那个头盔当然了(🕸)已经(🎄)承(ché(😁)ng )受住了好(🥨)几(jǐ )次砸击1965年李(🈂)小龙(🔁)在哥伦比亚广播公司的最新出电视剧(🏺)青(💉)蜂(👗)侠(🐣)中(📹)扮演的角色二号男(nán )主(🔻)角(💄)(jiǎo )加藤(🧦)时(🤲)与青蜂侠的扮演者好莱坞影(yǐng )视明星(xīng )范威廉(lián )姆斯成(🔠)(chéng )了(🎏)好朋友(👦)两人都占据粗(🍚)长(zhǎng )的前臂但(dàn )全面的胜利(👚)的完全不(bú )同李小龙是通过练功(💫)有目的的(🕌)训练获得而后(🌛)者则通过多(📓)年骑野(🏉)牛的竞技(jì )表演和越野摩托而(✋)勤练这(🦁)位(wè(🎈)i )身(shēn )高186米(📕)6英尺1英寸体重9550公斤210磅(🌪)的(🦏)大(🚙)汉是当时惟一能和李小龙(🎠)掰手腕正(👑)面交(🏛)锋的人现(xiàn )在想起(qǐ )了(🗻)这些个事来他(tā )还不好意(🏺)地说他李实(📗)在难以(😉)相信(xì(🙀)n )我们与不是一(🍇)个级(📜)别的(🥗)较量我远远(yuǎn )超过(⏱)他(tā(📚) )40磅可是他(🛢)(tā )的前臂是(💍)我所见等(📲)同于体重的(🥜)人中最粗(cū(🈯) )壮(🎥)的(🕤)李(lǐ )小(xiǎo )龙(📭)在(🍼)掰手腕比赛中我总是取得胜利(🕛)据赫伯杰克森一段回忆说李(lǐ )曾玩笑说准备(🔣)好当(dāng )此项(🏇)目世界冠军李(🌇)另一位好(📵)朋(✂)友木(💫)村武之说你要是抓着李的前臂觉得(dé )竟像扣住了一(🎪)根(gēn )坚硬的棒球棒李小龙每隔一天只要能坚持天(🌩)天(tiān )练习前臂他(tā )怀疑(yí )前臂的密(🧕)度很大因此要(yà(🎧)o )每隔一天给(🦄)了(le )它们一定量的(de )刺激(🌷)才能(📜)够健壮(zhuàng )范威廉(lián )姆斯一些(xiē )回忆说布(♋)鲁斯那时我总是开车不带齐琳达和布兰顿李国豪到我(🍯)家(jiā )度周末(🏧)即使来我这里他也叮(dīng )咛(níng )去练习时总(📢)衣袋跟着再练习专用小玩意他绝不沾(😆)烟(yān )酒是(😅)名完全洁身自好(hǎo )很还(🦖)好的人当我在他死前(🤙)(qiá(🔘)n )约一个月(yuè )看(🌄)见他们(🤮)(men )时他看(☕)(kàn )上去还真棒(🤨)极了身体上(🐚)(shà(👨)ng )看上(shàng )去像岩石(shí )一样的坚(🤴)(jiā(⏸)n )硬他说布鲁(🌆)斯很谦(😹)让我如果我们在一起(qǐ )气氛是会(huì )亢奋下来他(📽)还你经常你别(🧑)(bié )当(🐃)真(🐜)有一次他将一张粘(zhān )贴物粘(🤪)在我车子后窗上面写着青蜂(fēng )侠保护(🚂)此车(🚼)当电视(🐔)连续剧(jù )青(🙃)蜂侠播出后李小(🏑)龙名声大震他训练十(shí )分勤奋刻苦并如(🙀)何修(xiū(🔟) )改了计划的部分(💿)内容(róng )增(zē(📉)ng )加了器械重量(⏪)增加了次数(shù )并在每项练习中相对应提(tí )高两组练习(💂)无法置(🥤)信的力量李小龙的(🚄)力量素质是不俗的据被称美国跆拳道之父的李俊久所述他曾(🧒)和李(🎳)小龙交过(guò )手深深被李小龙的武功速度力(lì )量(🧢)所(👃)称霸他(tā )说李小龙还真天才人物(wù )我从(cóng )来都没有见(jià(👎)n )到过会如此健壮的人(🛠)他这个可(kě )以(🐆)单手用(♌)一只食指来(🛩)做(zuò )深(🐰)蹲而我用四个指头撑都(🐻)很沉(💝)重(🎥)曾是(🗃)李小龙徒弟的223米高的大个子篮球运动员卡里姆阿布(🏯)杜尔贾(🍉)巴尔一段回忆说(shuō )李(🥒)相当灵活精明强干(🖖)他老是速度不光快动作像猫(✂)一样耐力李(lǐ )还独特创新了一(🤺)种(📩)(zhǒng )他一般称(👎)(chēng )升旗的下(🤐)腹肌(🎞)练习方(fāng )法70年(🛷)代传统日式自由搏击的倡导(🥇)者乔刘易(yì )斯JoeLewis曾拜过李小龙为师(shī(😠) )乔回忆(🚱)说(📮)(shuō )通(💹)过李的身(shēn )体和体重而言(🚲)他具备(❄)了令人(rén )不敢相信的力量他是(🆖)(shì )可以(♎)把(bǎ )343公斤(🛵)重的杠(🕷)铃(🔛)直臂水平(🎂)前伸收起再伸出静(👭)止在(zài )锁住控(kòng )20秒钟这对一(yī )名(😨)体重62公斤(jīn )的人而言(yán )是太不(🐣)可思议(♋)的除非一个(🛤)903公斤重的人(🖥)都未(wè(🤔)i )必会(🍛)做(🔛)能(🏵)够(gòu )得到而伊鲁山度说(💆)的比这更玄(✨)他说曾目(🔄)睹李把563公(gōng )斤的杠铃水(shuǐ(🆔) )平(🤾)前举并仅仅片刻(😦)李(lǐ )小龙在美国的第一个徒(🙆)弟杰西(🤾)格洛弗也回(🍰)忆说师傅(💽)偶(ǒu )尔会做这(😦)样一种练(💨)习(🎧)一手持323公斤哑铃(🦋)水(🎟)平前(qián )举接一(🕗)个欺身后摆接着呈侧举至(zhì(🎮) )肩部(bù )水平(⛵)并一定要坚持数秒(miǎo )这重量(lià(⤴)ng )对一般人提摆尚有困难不要(🔲)说做动(dòng )作(zuò )了(📀)(le )况且(qiě(🛥) )李小龙有(🍒)很多小绝(⛩)活如可以不(bú )随意地(🅰)(dì )把手(🐎)指插进一(📻)罐未开封(fē(📺)ng )的(🎢)(de )可口可乐或(huò(🌔) )是一(🤺)个侧踹使(⏯)一只45十公斤的(🌅)沙(📬)袋裂(🔴)开美国比较著(zhe )名柔术大师威利杰伊WellyJay回忆说他最(😀)后一次看见了李(🙌)小龙是李小龙搬去好(hǎo )莱坞(🧥)时(♿)那时(🥡)李(🥌)刚刚(⛹)把家从卡佛城搬到(dào )洛杉矶贝尔(🎑)空(kōng )港在李(lǐ(🔘) )小龙新(xīn )家的(de )院内横(🎏)(hé(🕹)ng )挂(📝)有两只太(🌙)严(yá(🚗)n )重(chóng )的(de )沙袋最(🍂)少1353公(🤒)斤重我甚至都移住不动它(🉐)但(dàn )李对我说嗨威利看(kà(♊)n )着远(👨)处随即他(⏯)就飞起一脚把它踢(🖇)悠得老高完(wán )全碰到天(tiān )花(🦂)板(🛺)接(👠)着又狠狠弹回来了李小龙的力量(🥢)(liàng )真够慑(👥)人心魄(✅)无法置信李小龙(🗞)的绝(jué(📅) )招也有他的寸拳他的寸劲(🤾)可将一名体重45公斤以内的人(rén )轰出非常一段距离(lí )泛美柔(🛀)道冠军海沃(😛)德(🦔)小本曾切磋一番(🐾)过这样的拳的滋味每当一提起这件事(shì )他就不以为然伤感的歌地说怎(🛷)(zěn )摸也(🦈)想(xiǎng )不到(🧖)李的拳(💎)头竟这般很(📎)厉害(🛤)当时他从后面(🦐)紧紧抱住(🛅)李以为李无(📒)法动弹(dàn )不了(🥥)没有(🔔)想到李只身体(tǐ )颤抖(dǒu )了一下身(📬)体回过(🐲)头来是一拳小本(běn )只都(🤲)觉得自己飞(🥉)行一(🍑)段后撞到墙上(shàng )再(zài )被摔倒(dǎo )在(🔯)地(dì )上(shàng )就这一拳使小本仰躺(🧕)(tǎng )很久(🎤)才可(kě )以恢复和李(🎆)小龙同(tóng )时期的武(🍯)林高手(🌞)一谈到李都有一(yī )种(🈺)恐惧感特(📫)别是(shì )李(🚃)小龙的速度(dù )他们同盟协议的感觉是发现到李小龙无比地快并也(yě )能(néng )当(dāng )初查觉对(♎)手意图(tú )即使(😗)是和(🎽)对手(💮)同时(👛)进攻都是李先击中他对方李小(🙊)龙(🚇)的(📴)另一名徒弟格伦是这样评价他师傅的布鲁斯的全盛(🚂)期得象麦克尔乔(🎯)丹和默罕默(🌸)德阿里一样(yàng )称雄(🤖)称(📧)霸于(🍖)(yú )自(🏙)己的领域又不(bú )是别人(📤)(rén )不行的(😲)话完全是他真的太出色了(le )铁(tiě(🛴) )人(🌘)李小(🚯)龙的第一步(bù(🏷) )计(jì )划即便(🧟)李小龙更具超乎常(cháng )人的(🔷)素(🦉)质天赋但他仍然(rán )很崇拜具高相象不(bú )俗(〰)素质(👁)的选手他曾一段文字(🛬)(zì )特(🌘)训不(🏴)仅仅能想提高(🚮)体(🕰)能但能注意培养精神和感情(🐖)它(tā )必须智(zhì )力和天赋的高度加强才能达到(🔈)完美境界摘自李小龙(lóng )遗著(🗿)截(jié )拳道之道从(⛸)生理学的角度(➡)讲强(qiáng )大的力(👞)量来源(📿)于肌纤(🚭)维(😸)的增粗(🌓)和神经(jīng )系(xì )统的一定高度完(wán )善李小龙的妻子琳达说布鲁斯死(🚤)后有(yǒu )抽(⭐)取(🥢)健美(🥡)明星图(🥣)片和资料的嗜(shì )好3个坦克(💻)师拉里斯科(🏃)特大(🥉)卫德(🧡)雷(🧙)珀和当时还不太为人所(👌)知(zhī )的年(nián )轻小伙子阿诺德(🚮)施瓦辛格在(zài )收集过程中李小龙(🧤)把那些世界著名选手更适合自己的(🍎)训练内容和计划(🌡)布料裁剪下了并剪切(🏝)粘(zhān )贴到(🥎)拿来的笔记本上伊鲁(📶)山度一段回忆说布(🍍)鲁斯(🐙)你每次回(🚐)中(🧤)国城的武(wǔ(🔁) )馆时都带(dài )到一大(🤓)(dà )堆(🛩)(duī )从(có(🦉)ng )外(🔋)面买(mǎi )来的(de )健美(🐇)杂志接着(🔰)之中飞出精选都结束了完了对我说丹这(🤞)三个(🎍)伙计都说这是(👳)(shì )发展肌肉(🏝)(ròu )线(👢)(xiàn )条清晰度的适宜方法(fǎ )那绝对(duì )是(shì )是太棒(bàng )了(le )然后(🏁)(hò(🏌)u )再(zài )他变(biàn )会(♐)亲自来(🍟)去想(xiǎ(⤵)ng )体验这应(🎵)该是李小龙在1969年时的状态但他是怎么对健美和力量(🈶)训练感兴趣的(🌑)东西呢一(yī )种推测很可能是他和严镜海在加州(🕙)(zhōu )奥克(🔨)兰认识后受(shòu )严的影响肝胆火旺严镜海(🍫)有很多背景(jǐng )和(🐹)关系他(💼)曾和(👰)当时很著名健美选手史蒂(🍦)夫里夫(🤜)斯克兰茜(qiàn )罗斯杰克拉兰(🥘)以(⌚)及日(🎶)本最著(zhe )名举重运(⚽)动员奥(📰)运会冠军汤米(🤨)片岗一起特训了很长(😈)时间不过积累了极为丰富的训练方法(fǎ(⤴) )在李小龙和琳达订(🔑)婚后不久(🤰)他们由西(🌑)雅(yǎ )图(🤐)搬来奥克兰和严镜(👽)海一家住(👌)(zhù )在一起所以才李小龙有机(🚍)会和严镜海一起(👃)去练(🍩)习但(dàn )李小龙传的c语言(yán )设计者来自纽约(yuē )的乔治泰恩说布(🐠)(bù )鲁斯(㊗)在(zà(🎨)i )遇到严镜海前(qián )几年在香港(🔦)时就有力量去练习的(🙄)记录和裸(🔛)露上身肌肉的照(zhào )片据泰恩的资料(🥪)李小龙的大(🈶)(dà )姐李秋(qiū )源有(yǒu )一次将她男朋(🛷)友罗伯特(tè )陈送回家陈是一名健美运动员身体很强健(🛳)虽说李小龙(🗑)(lóng )立剪要前(qián )往他的出生地(dì )美(měi )国但他对陈(chén )说(shuō )以(😪)后(🌐)(hòu )回(huí )香港再安(🍊)排好了(🍱)和他一起特(tè )训(🤵)无论谁是李(🥂)小龙首位健(🐵)美启蒙(méng )者(🥂)全(🧤)部李(💽)小龙传记作者都一致认(🧘)为(wéi )李小龙在1965年几年前大(dà )多并且力(🎙)量练(liàn )习他当时(📲)通(🚟)(tōng )常还是去练习咏春拳(quá(🚡)n )等中国悠久的传统功夫杰西格洛弗(fú )回(😤)忆中说布鲁斯18岁时可到达西(xī )雅图他的(de )训练唯有撞击(jī )柚木制作(🚅)的模仿靶一(🌧)些单双(shuāng )杠天天练习健美操和柔韧练习(⏬)但过了不(🎷)久布(bù )鲁(🍬)斯就有(⛴)一(🧗)些力量练习练(🐅)习(🏄)如(🏫)拉负重(⌚)行走滑轮和(👃)用短棒绳系3040千克哑铃参与卷腕天天练(liàn )习前臂格(🦇)洛弗(🦐)还回答(🏣)说布鲁斯而且注(✋)重(👍)实际关节(jiē )无氧(🍟)训(🤺)练(🚌)只(🚁)(zhī )不过怀疑要前(🍟)(qián )蹬首先要使关节(📊)强壮并(bìng )传达击打(dǎ )时(shí(☝) )所(🏽)迸发而出的极为强大力(🏺)量转折(🏟)点这个看似(sì )简单但他有效的(🐉)力(🏥)(lì )量天天练(liàn )习加强武术功夫的(🕳)训练也让李小龙在60年代初(🛴)就(😧)已小有名声但一直到(〽)了1964年他(🔕)才绝无可能对(⤴)力量和别(🚃)的(de )素(👓)质的理解(👱)更加深入因为他一直(🎵)是在旧金(jīn )山(shān )他的(🉐)(de )武馆亲传武艺在1964年下半年(🏏)他(tā(⚡) )迫不(bú )得已地卷入(🦋)其(🍏)(qí(💐) )中一(🚜)场对(duì )他(🍞)身心具备强大惊撼力的大(dà )比武(🚗)(wǔ )虚空之中那是当李小龙正准备向(🚋)他(tā(🐙) )的学生传(chuán )艺时门突然之间被一(📃)伙(🔞)(huǒ )人一脚踢开冲进来的是几个中国武术(shù )高手他们是(💆)当地中(🤩)国(🚨)社(👤)团的代表据琳达说当时她正好在内并(😌)怀有他们(🚧)的后代李国豪8个(🗞)月的(🍎)(de )身(🌵)孕这个(🉑)代表走过去李(🥒)小龙(lóng )面前给了他一个之后(🛐)能牒要么开始向非东方人传武要嘛和我们比武会我来教任(rèn )何想(🥟)学的(🏍)人(rén )李小(🔞)龙解释说我毫(🧀)不在意他们的(🚇)肤色只(zhī )要怀(🧘)有真(zhē(💠)n )诚我(🔨)就教当时布(bù )鲁斯的学生除开了(👪)联合(⛸)国以外国家的人(👸)除(🙄)了了世(shì )界上不同种(😴)族和(🔃)信仰的人(rén )可是1964年在旧金山的中国城把(🤕)(bǎ )中国武术的(🕎)秘密(mì )修炼之法(🐰)给西方人在当地华人武术(💧)社团被认为(🔦)是一种背(🤘)叛行为双方的态(tài )度(🤓)很(🙏)肯定地会造成(🎛)一(♊)场比武会(huì )在又开始前那些个(gè(🕗) )中国武术高手(🕣)曾说过李最(🦐)好(🔙)是(shì )关(😾)掉(😰)这所所馆否则据那(nà )些(🤺)个了解(jiě(👊) )和曾与李小龙训练训练过(guò )的人说李小龙是有名的(🦒)(de )火(huǒ(🏻) )爆性不曾受过试练或愚(yú )弄果见(🌔)他缓缓地戴上(🏬)手(shǒ(🥏)u )套(tào )操纵一下情(qíng )绪在(🌁)一(🍗)阵如此(💌)激烈的(⬛)交手就把那(nà )位(🤟)(wèi )与他比武会(huì(🌈) )的功夫高手打跑了尽管(🍴)李小龙(lóng )功(🚭)夫征服(fú )大陆了挑战者但在这场较(💠)量中他的(🚞)体(📄)(tǐ )能消耗比较大(😀)琳(🦉)(lín )达(🤭)回忆说布鲁(🥡)斯(🚿)当时(📏)实在累(🥥)极了他认为这次(cì(🎅) )较量的(🛹)时间不应该这(🐾)样长是而自己杀(shā(💙) )伤(shāng )力还不够功能失常他当时(🤑)(shí )真(💍)够难(nán )过极了通(🆕)过这次搏斗以(yǐ )至于(❌)李小龙见过到能够(📤)的(de )武功不(🌱)只(zhī )是(shì )一招(🤟)一势的拳(📛)脚但还必(⛪)须应具备超人的体能(🏍)与力量素质他把(❤)接(🛑)下(xià )来事件看成(🕣)是是(🍐)一个起点(👟)这一(yī )世结束后他更一类(lèi )积攒和闷(💪)头勤(qín )练这也就是(🔑)李(lǐ )小龙(🔌)对力量练(lià(🏐)n )习见过的转(🌜)折点2欧美第一(🛄)(yī )超模乔丹卡佛这样的(🦗)身材能打多90分吧个人对于并非太不喜欢胸最重要的大的女生但身材我还是相当的很喜欢(huān )的(🚧)