简介
乔丹卡佛宾馆完整版10
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影片信息
乔丹卡佛宾馆完整版
- 状态：已完结
- 主演：利尔·迪基/安德鲁·桑提诺/泰勒·米斯亚克/葛晓洁/Travis/Bennett/GaTa/
- 导演：Alain/Payet/
- 年份：2016
- 地区：泰国
- 类型：动作/科幻/古装/
- 时长：内详
- 上映：未知
- 语言：国语,日语,韩语
- 更新：2024-12-24 08:11
- 简介：1有什(🔑)么科学依据能证明李小龙中国功夫的破坏(⏲)2欧美(🚬)第一超模乔丹(🧠)卡佛这(zhè )样的身材(⭐)能(🔁)打多1有(👠)什么科学(🚢)依据能证明李小(🍁)龙中国功(gōng )夫(🤯)(fū )的破坏(🗿)以其标志性动(🎷)作(⬛)(zuò )垫步侧踢把一个一(👳)袭护甲的200磅壮汉踢飞了(💭)20米(🥎)没入游(🚶)泳池(🎋)中(zhōng )美国不权(🕓)威杂志黑(🔒)带曾(🤛)经的新闻过这件事至多明确(què )一点杂志上登的数据就是22875米当(🐴)时是在一(yī )个(🔺)游泳(💽)(yǒng )池旁(🥐)边(🍨)李小龙退后仅(jǐn )几(⛅)步(➕)(bù )一个垫步侧踢就把对(😧)方踢入水(😵)里以(🐕)前我也(🌂)不我相信(☕)不过以(💛)李小龙的身(😐)(shē(🥣)n )手速度再加体(🥁)重(👜)猛踢估计能产生(🍊)这些效果再(zài )者(😛)当时(shí )被踢飞的人(🌽)做的是平(píng )抛运动并不(🤴)是(😸)在(🚬)水平面上结(👥)束这(zhè )一动作(💙)并且增强了可能性李小(🔪)龙在(🤲)体能上(shàng )倒是有过人之处(chù(🈹) )在毅力有爱国这(🐝)方面很(🛄)值(zhí )得你去爱(ài )我们去学习(🧠)1以其130余磅的(💾)体重劈出了(le )350磅的沉(🗑)拳2用二节棍轰出了(le )1600磅的力量3以其招牌手势(🏗)垫步侧踢(tī )把一个(gè )一名身穿护甲的(😽)200磅壮汉踢飞了(🌀)20米(mǐ(🌚) )落(😼)入游泳(yǒng )池(🎯)中4把345公(gōng )斤的杠铃直臂水(📤)平前伸收(⛰)起(👳)(qǐ )在伸出右手绝对静止控帛(👴)20秒5把563公斤(jīn )的(🏢)杠铃平伸并停留半刻(👅)6一手持(chí )32公斤哑(📻)铃(🧖)(líng )水平前接一个反身后摆再(🈲)侧举至肩部并要坚持数秒(miǎo )7随意地把手指再插(chā )入一(yī )罐未开封的可口可乐(lè )8用侧(🚁)踹(😈)把一(📟)只(🧟)(zhī )45十公斤(🍋)的(😅)沙袋踢(🏅)破9把约135公(gō(⛰)ng )斤(🍓)(jīn )的麻袋踢到总共(🍭)一层房子的高(⚓)度李小龙(☕)的(🧢)个人健身(🎁)绝对机密求知若(🔢)渴李小龙马上(shàng )收藏点(🥕)了全部也能(😺)找到的(🈵)健康和健(🚆)(jiàn )美运动杂志以(yǐ )及乔(🏦)韦德(🔀)的(🎢)美国先生和(hé(❎) )健(🐘)美者与力量他(🦑)把这些(🎺)杂志能变现部分(📿)衣(yī(🔊) )服裁剪下了(le )并(bìng )整(🙌)(zhěng )理一番需要保(💷)存好在(zài )洛杉(➗)矶时他(📌)如果一(yī )有(🥕)空就逛(guàng )各书店寻(xún )找风健美杂志他(🤔)所积攒到(dào )的有从(🐯)(cóng )本世纪初(chū )到60年(💎)代的各种各(gè )样的(🎵)力量(liàng )天(tiā(👶)n )天(🐜)(tiān )练习杂志的(🙎)书(🥑)籍他对这方面知识的渴望(wàng )几(🚕)乎到了(🐶)发疯的程度从那时候一直(🌥)到1973年病故李小龙(💲)积聚了大量的或者哲(zhé )学武(🌇)术的书籍(⛸)另有约400册或者健身健美运动训练学营养(🦅)学和(😰)举(jǔ )午(wǔ )等方面的书(🏢)籍他细(xì )细的看努(🎆)(nǔ )力专研把其中本身价(🗂)值部分徒手画并在(🚞)空白处标明训练(🐎)计划经(jīng )钻研大量资料和信息李(👻)小龙汇编了一(yī )套适合(🤾)自己(📙)并(🏐)能最(🌺)(zuì )大程度地发展起来力量又相对于不会增长体重的训(🔧)练(🎧)计(jì )划除了(😀)每个(🏠)星期天(🌀)3次的(🏢)训练内(🏦)(nèi )容(🌶)恢复手段(🗾)和营养(♈)等尤其是(shì )把素质练习和武功天天(tiān )练习有(yǒu )机地加强起(📌)(qǐ )来令其(🧚)本已很高深的武功升华至(🔘)几乎(🕸)完美的艺术品(👐)程度(🧚)可是相关证明那样做(zuò )的效果(🐆)是骇(💿)人的李(😒)小龙(lóng )安排好了的力(🌿)量(🧞)训(⭕)练比重很小仿(fǎng )若要(👎)把死去(🌺)的时间阻(🚛)一阻出(💏)去但改变(🛍)过去对力量训(xùn )练的看(🌔)法很(hěn )显(xiǎn )然他分出受(👋)(shòu )益颇深(😵)并(bìng )把这计划修炼之法(🛍)给(gěi )最常来馆训练的(🏁)学生(shēng )之一卡里姆阿布(bù )杜尔贾(🐷)巴尔(🏻)贾巴尔曾对肌(jī )肉与健美杂(🐿)(zá )志(💬)记者说布鲁斯是在(🎰)1970年夏让我进行力量(🛢)练习的(🔃)那(🎷)是(👃)星期(qī )13次的计划大多数内容是布鲁斯经常会(huì )练习练习(😡)的只不过我当时只有做(zuò )每项两组各12次(✂)可是它确实是比较有效(xiào )李小龙对力(lì )量练习(😣)根本就是到(🦃)了(🈸)(le )狂暴地步(bù )据伊鲁(lǔ )山(🚲)度(📲)回(huí )忆除星期13次力量练习(🛏)外(👭)李(🐞)小龙还在武功练习(🗳)中渗入(rù )很(🍦)多几(🎫)乎一(yī(🍋) )样的练(🛫)习他说李小龙在武(🥐)功练习练(📸)习常持着哑铃接受拳(quán )击练习你每次练习练习(⚪)进(👓)行12组(zǔ )每组100次(🕊)双手(🛶)(shǒu )各持1234567和10磅哑铃参与(🔖)金(jīn )字塔形(👤)递增6组然后再再依次趋于(👤)零重量通过6组拳击我模仿(🛩)李(👗)(lǐ(🔨) )曾让我和他(tā(🔑) )一起练(😞)过一次哇练习后(hòu )三角(jiǎo )肌和手臂是会如此酸(🍭)胀(zhàng )但不仅仅(🔒)这些李小龙在那三天的力(lì )量(liàng )训练日和未不负重练(liàn )功(🦏)其他时间里是会用哑铃发(🧐)泄没有了能量他是(shì )那副哑铃琳(lín )达道他从来(🐞)不趁着当电视里有(😏)拳击赛时他你经常(🗓)是边吃(chī )边持铃我模仿(fǎng )即(🐷)使是在看点(diǎn )书时也是一只手手里(lǐ )书(shū )而另一只手(shǒu )做(zuò )着(zhe )哑铃练习实在觉得不可思议天生神力的前臂李(⚪)小龙(lóng )而且特(tè )别(bié )注重前(♉)臂训练以可以提(📡)高他的握力和击(jī )拳(🗑)力量他的妻子琳达说他对前臂(🔳)(bì )练习练习(👠)甚(🧒)至入(🤬)迷的(🍹)地步如果能(néng )有人常规完全(🚽)没(➡)有一(yī )种新的前(♟)臂再练习方法他一(🆔)定要(yào )想个办(🕍)法得到它(💂)他甚至于让他(🆖)的一(yī )位在(✋)旧金山的老朋(🎧)(péng )友李鸿新给他能制造(zào )几(🐨)种握力去练习器李(✍)鸿新说小龙(lóng )经(😃)(jīng )常把设计草图给我然后(🏔)再让我遵循(xún )要求(qiú )和规(💂)格(🚮)去(♍)能完成(👂)不(🥥)(bú )过(🗜)我也不傻他笑(⏳)了(💛)(le )笑后紧接着说我明白小龙(🆖)电脑设计(🛤)的那些器械对练习练习肌肉(📀)是(😾)很(🔹)有效的所以才我(wǒ )并不一定给寄一(🛤)个的同时(🤗)也留一(yī(🔂) )个(🎡)在家自(🎻)己练鲍勃沃(wò )尔是李小龙(lóng )的(de )另一位朋友他还(🖥)在李小龙出演的猛龙过江龙(ló(💟)ng )争虎斗死亡游戏等(💉)3部影片(🚉)中(zhōng )扮(bàn )演的角色过(💯)角(✊)色他说李小龙力气惊(jīng )人的(🔑)前臂在(zài )他(🙊)的功夫中抢走很(hěn )主(🍭)体形象的位置(🍾)(zhì(😊) )他(tā )说布鲁斯的前(qián )臂和身体的比例是我仅见的人中最大的(🎐)(de )他不(📯)仅(🐊)仅前臂十分普遍富(🥀)裕但(🗻)还占(🌞)据(🐬)(jù(💚) )一双铁(tiě )拳(👌)(quá(😤)n )和十只钢(🐧)指那绝对是实在太可怕地(dì )了奥(ào )林(🚷)匹(pǐ )亚健美先生多(🦑)里安(👆)耶(⛸)茨这样的评(😲)价李(🏏)小(🚌)(xiǎ(🔓)o )龙他(🧓)混(🆗)身肌肉是极为非常(chá(🎂)ng )结(🥨)实刺出(chū )的力量是极(jí )为的可(kě )怕(💫)地他是(shì )一个令人不可置(⏫)信的人李小(👨)龙的拳头是令人胆寒的他(🌹)曾将一个(♌)由钢丝条(tiáo )编制的头盔击了个坑而那个头(🚏)盔当然(🧦)了已经(jī(📇)ng )承受住了好几次砸击1965年李小龙(lóng )在哥伦比(bǐ )亚(🎽)广播公司(🚖)的最新出(chū(💄) )电视剧青(🕴)蜂侠中扮演(yǎn )的角色二号男主角加藤(🚗)时与青蜂侠的扮(🛤)演者好莱坞(💋)影视明星范威廉姆斯成(🆒)了好朋(🏾)友(yǒu )两人都(🚃)(dōu )占据(👠)粗长的前臂但全面的胜利的完全不同李小(➰)龙(🍖)是(🥉)通过(guò )练(💐)功有目(🏇)的(🔺)的训练获得而(✉)后者(⏰)则通过多年(🐸)骑(qí )野牛(niú )的竞技表(🥦)演和越野摩(🌖)托而勤练(👾)这位(🏼)身高186米6英尺1英寸体(🍇)重9550公(gōng )斤210磅的大(👔)汉(💇)(hàn )是当(dā(🦆)ng )时惟一能和李小龙掰手(📎)(shǒu )腕正(🗽)面交锋(fēng )的人现在想(🗂)起了这(zhè )些个事来他还不好意地(👮)说(🍊)(shuō )他李实(🔭)在难以相信我(🎈)们与不是(🏀)一个级别的较量我(🙆)(wǒ )远远超(🌋)过他40磅(🚱)可(💺)是他的前臂(🌾)是我所(🈸)见(jiàn )等同于体重的人(ré(🦎)n )中最粗(🚶)壮(💆)的李(🕤)小龙在(🍍)掰手(🏺)腕比赛中(zhōng )我总是取得胜(shè(🍉)ng )利据赫伯(🕵)杰克森一段回忆(🈁)说李曾玩笑说准备好当此项(xià(⛰)ng )目世界冠军李(🎛)另一位(wèi )好朋友(yǒ(🚹)u )木村武之说(👻)你要是抓(zhuā )着李的前(⬅)臂觉得竟像扣住(✔)了(le )一根坚硬(🐉)的棒球(🔞)棒李小龙(🏧)每隔一天只要能(néng )坚持天天练习前臂他(tā )怀疑前臂的密度(🎠)很大(😱)因此要每隔(⬜)一天给了(🎬)(le )它们一(yī )定量的(de )刺激(jī )才能(néng )够(gòu )健壮(🕕)范威廉姆(mǔ )斯(sī )一些回忆说布鲁斯那(nà )时我总是开车不带(dài )齐(qí(🏉) )琳达和(🙇)布兰顿李(🔡)国(guó )豪到(📹)我家度(🌠)周末(🙈)即使来我这里他也(yě(🔅) )叮咛去练习时总衣袋跟着(📅)再练(🏴)习(🔝)专用小玩意他绝(⭕)不(📼)沾烟(🔽)酒是(shì )名完全洁身自好很(hěn )还(😳)好(hǎo )的人当我在他死前约一个月(🚗)看见他们时他(tā(🚌) )看上去还真(🐹)棒极了身体上看(🛫)上去像岩(🚯)石一(🎐)样的坚硬他说(🌲)(shuō(💨) )布鲁斯很谦让我(💃)如果(😓)我们(men )在(🏨)一起气氛(fēn )是会亢奋(🆙)(fè(🤗)n )下来他(tā(🈹) )还你经(🍚)常你别当(dāng )真有一次(🎮)他将一(⛳)(yī )张(🌔)粘贴物粘在我(🧘)车(😽)子后窗上面写(🔱)着青蜂侠(📒)保护此车当电视连续(💀)剧青蜂侠播出(chū )后李小龙(🤽)名声大(dà )震他训(🍫)练十分(🎛)勤(qín )奋刻苦并如(rú )何修改了计(jì(💊) )划(🔸)的部分(🈸)内容(🖲)增(🐸)加了器械重量增加了(🙄)次数并在每(měi )项练习中(zhōng )相对(😉)应提(🦗)高(🦆)两组(zǔ )练习(🚒)无法置信的力量李小(xiǎo )龙(lóng )的(🍀)力(😒)量素质是不俗的(👇)据被称美国(🔸)跆(tái )拳(🚂)道之父的李俊久所述他曾和(hé )李小(💑)龙交(🙍)过手深深(😂)被李小(🛍)龙(lóng )的武功(gōng )速度力量所称霸他说李(💱)小龙还(☔)真天(🅰)才人(🤥)物我(🚆)从来都没(méi )有见(jiàn )到过会如此健壮的人(🚷)他(🤓)这个可(🚽)(kě(🤡) )以单手用一只食(🐶)指来(lá(🎽)i )做(㊗)深蹲而我用四(😣)个(🗾)指头(tó(🔻)u )撑都很沉重曾是李小龙徒弟的223米高的大个子篮球运动员卡里姆(mǔ )阿布杜尔贾巴尔一(yī(📆) )段回忆(😞)说李相当(dāng )灵(🌤)活(huó )精明强干他(tā )老(🥖)是速度不光快(🍘)动(⛵)作像(xiàng )猫一样耐力李还独特创新了一种他一般称升旗(qí(🚕) )的下腹肌(🌽)(jī(😍) )练习方法70年代传统日式自由搏(⬅)击的倡(chàng )导(dǎ(🥗)o )者乔(🍳)刘易(✖)斯(♎)JoeLewis曾(🎨)拜过(📦)(guò )李小(xiǎo )龙为师乔回忆(🗨)说通过(⏭)李的身体和(hé )体重而言他具备了(le )令人不敢相(🏭)(xiàng )信的力量他是可以把343公斤重的杠铃直臂水平(🔕)前伸(🕧)收起再(🧝)伸出(🛄)静止在锁住控20秒钟这对一名体重62公斤的人(🔶)而言(yán )是(shì )太不可思议的(💞)除非一个903公(🕣)斤重的人都未必(🔯)会做能够得(⤵)到(🤬)而伊鲁山度说(🍧)的比这更(🔁)玄他说(shuō )曾目(mù )睹(dǔ )李(lǐ )把563公斤的杠铃(⤴)水平前举并(bìng )仅仅片刻李小(xiǎo )龙在美(měi )国的第一个徒(tú(🚊) )弟杰西格洛弗(🕗)(fú )也回忆说(shuō(📊) )师傅偶(ǒ(🚼)u )尔(🤐)会做这(🏹)样一种练习一手持323公斤哑铃水平(🍱)前举接(jiē )一个欺身后摆接着呈(ché(🤥)ng )侧举(⭐)至肩部(🍜)水平并(🐉)一定要坚持数(shù )秒这重(😳)量对(🕔)一般人提摆尚有困难不(🛄)要说做动(dòng )作了(🐢)(le )况且李(♉)小龙(💲)有(yǒu )很多(duō )小绝活(🌫)如可以不随意(🔅)地把手指(🤵)插进一罐(guàn )未开封的可口可乐或是一个(gè )侧踹使一(yī )只45十公斤(jīn )的(de )沙(shā )袋裂(🐀)开美(měi )国(🔏)比较著(🔯)名柔术(🥄)大师威利杰伊WellyJay回忆(yì )说他最(📌)后一(🛁)次看见了李小龙是(shì )李小(xiǎo )龙搬去好莱(lái )坞时那(nà )时李刚(🏺)刚把(🕷)家从卡佛城(👶)搬到洛杉矶贝(📭)尔空(kōng )港在(Ⓜ)李(📻)小龙新家的院(yuàn )内横挂有两(liǎng )只太严重的沙袋(dài )最少1353公斤(jīn )重我甚至都移住(🚭)不动它但李对我说嗨(hēi )威利看着远处随即他(🌄)就飞起一(🙏)脚把它踢悠得老高(gāo )完(🔸)全碰(😿)到天花板接着又狠狠弹回来了李小龙的(🍘)力量真够慑人(🎽)心魄无法置信(🍰)李小龙的(📪)绝招也(yě )有他(🎃)的(🤵)寸(😍)拳他的寸劲可将一名体重45公斤(😪)以内的人(rén )轰(hōng )出(⌚)非常一段(🥔)距离泛美柔道冠(guàn )军(jun1 )海沃德小本曾(🌈)切磋(cuō(🤓) )一番过这样(🚳)的拳(🧀)的滋味每当一(yī(🍼) )提起这件(🕊)事他(🧝)就不(🚯)以为然(🎑)伤(shāng )感的(de )歌地(⌚)说(shuō )怎摸也想不到李的拳头(tóu )竟(🌈)这(zhè )般很厉害(hài )当时他从后面紧紧(💣)抱住李以(💐)为李(🦓)无法(🛴)动弹不了(🍚)没有(🕑)想到李只身(🎨)体颤(🍲)抖了(🏓)一下身(🧔)体回过头来是一拳小本只都觉得自己飞(🕔)行一(yī )段后撞(zhuà(😳)ng )到墙上(🖋)再被摔倒(🥜)在地上(shàng )就这一拳使小本仰(yǎ(💊)ng )躺(🕉)很(🏡)久才(cái )可(🔀)以恢复和李(🎦)小龙同(tóng )时期(qī(🍈) )的武(🕺)林(⏭)高手(👏)一谈到李(📋)都有一种恐惧(🤪)感特别(🛐)是(shì )李小龙的速度他(tā(💮) )们(men )同(🤥)盟协议的感觉(jiào )是发现(xiàn )到李小龙无比地快(kuài )并(⛓)也(yě )能当初查觉对手(🕖)意图即使(📖)是和(💕)对(😥)手(shǒu )同时进攻都是李先击中他对方李(🛩)小龙(lóng )的另一名(🌅)徒弟(😥)格伦(lún )是这(zhè )样(🍂)评价他师(shī )傅(🏾)(fù )的布鲁(lǔ )斯的全盛期得(dé )象麦克尔乔丹(👀)和默罕默德阿里(🛶)一样称雄(📏)称霸(👥)(bà )于(🔍)(yú )自(zì(🌮) )己的领(lǐng )域又不是别人(ré(⛵)n )不行(háng )的话(😴)完(wán )全是他(🕚)真的太出色了铁人李小龙的第一步计划(🏥)即便李小龙更具超(🥂)乎常人的素(sù )质天赋(🐤)但他仍然(📼)(rá(🌆)n )很崇(🤜)拜具(🐟)高相(🎸)象(💂)不俗素(sù )质(🤑)的选手他曾一(yī )段文字(🏳)特训不(👂)仅仅能想提高(gāo )体(tǐ )能但能注意培养精神(shén )和(⏬)感情它(tā )必须智力和天(tiān )赋的高(gāo )度加(🔻)强才能达到完(😚)(wán )美境界(🕒)摘(✊)自李小龙(➰)遗著截拳道之道(💾)从生理学的(📜)角度(dù )讲强大的(🦒)力量(🔧)来源于肌纤维的增粗和神(shén )经系统(tǒng )的一(🐄)定(🛸)(dìng )高(🐄)度完善李小(xiǎo )龙的妻(qī )子琳达说布鲁斯死后有(🗾)抽(chō(🎹)u )取健(🥊)美明星图片(pià(🍱)n )和(🎵)资料的(🎟)嗜好3个(📓)坦克师拉里(🕤)斯科特大卫(🏡)德雷珀和当时还(hái )不太为(🙀)人所知的年轻小(😙)伙子阿诺德施瓦辛格在收集过程(chéng )中(🎩)李小(🎗)龙(lóng )把那些世界著名选(😗)手更适合自(🈲)己的训练内容和计划布料裁剪下(😸)了并剪切(qiē )粘贴到拿来的(🏹)笔(🥑)记本上伊鲁(lǔ )山(shān )度(dù )一段回忆说(🎵)(shuō )布鲁斯你每次回中(zhōng )国城的武馆时都带到一大堆(💂)从(có(🐾)ng )外(🧔)(wài )面(miàn )买来的(de )健(💐)美(měi )杂志接着之中飞(🌚)(fēi )出(👅)精选都结束了完了对我说丹(🕷)这三个伙计都说这是发展(😸)肌肉(⛎)线(xiàn )条清(qīng )晰度的适宜方法那绝对(duì )是是(👱)太(tài )棒(😺)了(le )然后再他(tā(🏠) )变会亲自来去想(🦄)体验这应该是李小龙在1969年(nián )时(shí )的(de )状(💕)态但他是怎么对(🔢)健美(měi )和力量训练感兴(🐝)趣的东西呢一种推测(cè(📼) )很可(kě )能是他(tā )和严镜海在加州奥(📨)克兰(🗞)认(🚸)识后受严的影响肝(📏)胆火旺(wàng )严镜海(👆)有(🕥)很多背景和(hé )关(🚕)(guān )系他曾和(⏸)当(🍊)时很著(zhe )名(míng )健美选手史蒂夫里(lǐ )夫斯克(kè )兰茜罗斯杰(jié )克拉兰以及日本(běn )最著名举重运动员(🎆)奥运会(💽)冠军汤米片岗一(⛎)起(qǐ )特训(xùn )了很长时间(🚇)不过(guò )积累(🎋)了极(🥙)为丰富的训练方(fāng )法(fǎ )在李小龙和琳达订婚后不久他们(men )由西雅图搬来奥克兰和严镜海一家(jiā )住在一(🙄)起所以才李小龙有(👍)机会和严(🎅)镜(👮)海一(yī )起去练习但李小龙(🗡)传的c语(📓)言设计者来自纽约的乔治泰恩说布(bù )鲁斯在遇到(🤨)严镜(✅)海前几年在香港时就(jiù )有力量去练(💅)习(🤗)(xí )的记录和裸露上身肌肉(😌)的照(zhào )片据(😭)(jù )泰恩的资(🌀)料(🌔)李小龙的(de )大姐李秋源有一次将(🤢)她男(🕍)(ná(⭐)n )朋友罗伯特陈(chén )送(sò(🐥)ng )回(🐬)家陈是一(yī )名健美运动(💝)员身体很(👚)(hěn )强健虽说李小龙立剪要前(🕸)往他的(de )出生地美(měi )国但他对陈说以后回香港(🎻)再安排好(hǎo )了和他一起(⏩)特训无论谁是(♋)李小(xiǎ(🖼)o )龙首(shǒ(➡)u )位健美启蒙者全(quán )部李小龙传记(💀)作者都(dōu )一致(✌)认为李小(🎆)龙在1965年几年前大多并且力量练习他当时通常还是去练习咏春拳(🗯)等(🌘)中(zhōng )国悠久的传统功(gōng )夫杰西格洛弗回忆中(🧥)说布鲁(lǔ )斯18岁时可到达西雅图他的训练唯(🏂)(wéi )有撞击柚(👄)木(😖)制(🐸)作的模(mó )仿靶一些单(dān )双杠天天练(liàn )习(🖥)健美操和柔韧练习但过了不久布鲁斯(⛸)就有(🖼)一些力(🏡)量练习练习如(🔕)拉(lā )负重(chóng )行(🧜)(háng )走(📔)滑(💹)(huá(😩) )轮和(🍶)用短棒绳系3040千克哑(yǎ )铃参(💒)与(🚻)卷(🛌)腕天天练习前臂格(gé )洛弗还(hái )回答说布鲁(🍑)斯(sī )而且注重实际关节无氧(📱)训(🎼)练只不过怀(huái )疑要前蹬(🎰)首先要使(shǐ )关节强壮并传(👟)达击打时(🌒)(shí )所迸发而出(chū )的极为强大(🎆)力量转折点这个看似(🙅)简(⬆)单但他有效(🛎)的力量天天练习加强武术(🔻)功(gōng )夫的训练也让李小龙在60年代初就已小有名声但一(🎟)直(🌔)到了1964年他才绝(🍏)无(wú )可能对力量(🏢)和别的(🍋)素(🐱)质(zhì )的(📍)理解(🍋)更加(💄)(jiā )深入因为他一(🆒)直(🥂)是在旧金山他的武馆亲传武艺在1964年(nián )下半年(🖥)他迫(pò(㊙) )不得已地卷入其中一场对他身心具备强大(👋)惊撼(🆔)力(🍊)的(❕)大比武(🔴)虚空(🙏)之(zhī )中(🔄)那是(shì )当李小龙(🕶)正(zhèng )准(📲)备向他的学生(🚡)传艺时门突然之间被一伙人(🎑)(rén )一脚踢开冲(chō(🐦)ng )进来的是几个(🎅)中国武术(🔁)高手他(🔄)们是当(📙)地中国社团的代(dài )表据(🌆)琳达说当时她正好在(🍋)内并怀有他(👦)(tā(🌒) )们的后代(dài )李国豪8个月的身孕这个代表走过(guò(📺) )去李小龙(👹)面前给(gěi )了他一个(🎂)之后(🉑)能牒要(yào )么(🌿)开始向非东方(✝)人传(chuán )武(wǔ )要嘛和我们(🛏)(men )比武会我(🍒)来教任何想学的人李小龙解释说(shuō )我毫不在意(yì )他们(men )的肤色只要怀(🐏)(huái )有真诚(🐴)(ché(🕖)ng )我就(jiù )教当时布鲁(🏙)斯的学(🍧)生除开了(🐺)联合国以外国家的人(✌)除(chú )了了世界(jiè )上不同种族(zú )和信仰的人可是1964年在旧金山的中国城(chéng )把中国武术的秘密修炼(🤝)之法给(📂)(gěi )西方人(💭)在当(dā(👮)ng )地华人武术社团被认(⛄)为是一(⛹)种背叛行为双方的态度很(hě(🔦)n )肯定地(🕴)会造(🕰)成一场比武会在又开始前(🤩)那(📓)些个中国武术高手曾说过李(🚖)最好是关掉(dià(♉)o )这(🏕)所所(⛏)馆否则(🧡)据那(🧘)些个(🧚)(gè )了解和曾与李小龙训(xùn )练训练过的人说李小龙(🌛)是有名的(de )火爆性(🏐)不曾(🗑)(céng )受过试(🏪)练或愚弄果见(🈷)(jià(💗)n )他缓缓地戴(dài )上手套操纵一下情(⬅)绪(xù )在一(⚡)阵如此(cǐ )激烈的交手就把那(nà )位(💙)与他比武会(🏳)的功夫(fū )高手(shǒu )打跑了尽管(😡)李(lǐ )小(xiǎo )龙(✒)功夫征服大陆(lù )了挑战者但在这(🔝)场较(jiào )量中(🔖)他的体能消(xiāo )耗(hào )比较大琳达回忆说布鲁(🤪)斯当时实(shí(🕶) )在累极(🛩)了他认为这次较量的时间不(🏝)应该这样长是(🦇)而(🖌)自己杀伤力还不够功(🥖)能(🚼)失常他当时(🌅)(shí )真够难过极了通(🎒)过(🥒)(guò )这次搏斗以至于李小(xiǎo )龙(lóng )见过到能够的武功(gōng )不(🛎)只是(shì )一招(zhāo )一势的拳脚但还必须应具备超人(😱)的体能与力量素质他把接下(xià )来事件看成是是一个起点这一世结束后(🤾)他更一类积攒(zǎn )和闷头勤(🀄)练这也就(💩)是李小(📰)龙对力量练习(🌏)见(🏁)过的转折点2欧(ōu )美第(🧘)一超模乔丹(🎹)卡(🌎)佛这样的身(shēn )材能打多90分吧个人对于并非(🍴)太不(💬)喜(🏼)欢(🦇)胸最重要的大的(🍧)女生但身材我(⛳)还是相当的很喜(🧦)欢的